菠菜鸡蛋做馅菠菜需要焯水吗

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菠菜鸡蛋饼下菠菜焯水捞出备用4、4.鸡蛋中加入食用盐打散,放菠菜进来搅拌均匀5、5.电饼铛刷上食用油,开中档倒入蛋液,煎至定型后翻面6、6.煎好的菠菜鸡蛋皮卷起来切块装盘(搭配蘸料食用)7、7.配上蘸料真的超好吃呢~你学会了吗?做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”...

苦苣鸡蛋沙拉夏天是很适合苦苣的季节呢,简单的沙拉,适合晚餐来一盘By 六月的快乐用料苦苣 一小把鸡蛋 2个胡萝卜 0.3个珍选捞汁 适量做法步骤1、苦苣去根洗净切段2、加入胡萝卜丝3、加入珍选捞汁拌匀4、放上煮鸡蛋即可小贴士苦苣的味道可能不是所有人能接受,可以换成焯水的菠菜做菜好吃...

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营养菠菜蛋饼这款菠菜蛋饼可以做给不喜欢吃青菜的小宝宝,也可以做减脂餐,膳食纤维丰富,健康饱腹,低卡不长肉,姐们们快去试试吧!By ♥北漂一枚小厨娘用料菠菜 150克鸡蛋 2个盐 1克虾 2只葱 1根做法步骤1、准备食材:鸡蛋,菠菜,虾,香葱 佐料:盐2、做法:1️⃣菠菜和虾清洗干净,放入锅中焯水3、2️...

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菠菜鸡蛋汤By 斯威夫特曲曲用料菠菜 1小把鸡蛋 2个盐 1勺粉丝 2把做法步骤1、菠菜切大段洗净控水。2、粉丝焯熟。3、锅里倒入水烧开。4、放入菠菜。5、水开后放入提前焯水的粉丝。6、倒入鸡蛋,撒少许盐。7、成品,倒入香油。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可...

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菠菜炒鸡蛋家庭美味快手菜By 我们的食光用料菠菜 1把鸡蛋 3个盐 少许油 少许做法步骤1、菠菜洗净切小段2、放入锅中焯水,捞出过凉,沥干水备用3、鸡蛋3个磕入碗中,放入适量盐打散4、锅中放入适量油,油温烧至7成热,倒入蛋液,待蛋液凝固后快速滑散5、放入菠菜翻炒均匀,调入适量盐即可。做...

黄瓜鸡蛋菠菜拌新口感,加入海盐花生酱的黄瓜鸡蛋菠菜拌真好吃哦By 牛库古丽用料黄瓜 一根鸡蛋 两个菠菜 适量蒜 1瓣酱油 1勺胡椒粒 适量做法步骤1、准备好所有食材2、用海盐胡椒粒腌黄瓜3、鸡蛋煎成虎皮鸡蛋4、红油,蒜末,麻油,适量盐,花生酱5、菠菜焯水后,将所有食材放一起,加入蘸料6、搅拌...

菠菜粉条炒鸡蛋白橙黄绿都在这一道菜里,营养搭配,美味绝美,快做给你爱的人吃吧!By 齐刘海超会吃用料菠菜 1把鸡蛋 2个粉条 1把蒜 2瓣做法步骤1、【所需食材】 菠菜、粉条、鸡蛋、蒜2、【烹饪步骤】 1⃣️先烧开水把粉条煮熟,捞出后控干水放入适量老抽和食用油搅拌均匀。再给菠菜焯水控水切...

美味猪肝菠菜汤菠菜和猪肝都是铁含量较高的食材,两者搭配用来煲汤是一道补血佳品,营养价值更高,一家老小都特别适合喝。By 普格用料猪肝 100克姜 一块料酒 一小勺盐 适量菠菜 150克淀粉 10克油 一勺鸡蛋 2个做法步骤1、准备食材,清洗菠菜,葱姜切丝保存2、猪肝焯水切片3、菠菜焯水去草酸4、热...

蛋酱菠菜By 西沟小当家用料菠菜 适量鸡蛋 2个黄豆酱 两勺做法步骤1、菠菜洗净切断焯水2、焯水后冷水冲洗,攥干水分备用3、鸡蛋充分打散,筷子挑起将空气打进去,黄豆酱比较咸,这里就放一点点盐和白醋去腥即可4、油温240度,下入鸡蛋液,部分膨胀后推开,将未凝固的鸡蛋液流出,使其继续膨胀...

菠菜虾皮蒸蛋给年夜饭加道菜,清新开胃的菠菜虾皮蒸蛋,味道超级棒By elsa飞雪 【豆果美食官方认证达人】用料菠菜 2棵鸡蛋 4个虾皮 一小抓火腿肠 一根盐 少量六月鲜酱油 2勺米醋 2勺蚝油 一勺做法步骤1、菠菜清洗干净焯水捞出备用2、将菠菜切碎,火腿肠切条3、鸡蛋打散4、将菠菜虾皮加入鸡...