头碰肿了怎么消肿最快_头碰肿了怎么消肿最快

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头碰肿了怎么快速消肿？刘燕南主任医师北京医院一是局部伤口24小时内选择湿冷敷，有利于控制出血；二是24小时之后选择局部热敷的治疗，可以达到消肿、止疼的目的。头摔肿了怎么消肿最快何洁副主任医师中日友好医院1.、别吃得太咸。为了防止浮肿，在经期前的一周内减少盐的摄入。一天大概摄入2-3克盐就可以了。所以，要少吃咸的食品，少吃熏制食品，少吃肉制品，不要吃含酱的食物。2、下午5点以后不要吃淀粉类食物。淀粉吸水能力很强，最坏的就是吃了一堆淀粉类食物，如意大利面食、马铃薯，然后去睡觉，早晨起来会肿得很严重。注意，谷类酿制的米酒也是淀粉类饮品。3、多补钙。在经期开始前一个星期每天至少要摄入1200毫克的钙，多喝脱脂乳。据最新的研究，女性每天摄取足够的钙质可以防止浮肿。最好的饮品是含钙的柚子汁和橙汁。4、通畅排泄。良好的新陈代谢会去除多余的水分。如果每天摄入400-800毫克镁和维生素B6,那么它们会成为天然的利尿剂，对消除浮肿大有好处。5、注意运动。最基本的运动是至少做20分钟有氧体操。水分可以使肠道润滑，有助于消化。使消化中断的是不活动。锻炼会使身体的机能活跃起来，尤其会增加胃和肠的活动能力。6、冰敷。如果早晨起来你发现自己脸部已经肿胀了，那么最好的办法就是冰敷。用冰水洗脸或是敷面，很快就会让肿胀消退，但这只治标不治本，所以，还是要在饮食习惯和运动上下大功夫。目的直接提升患处的温度，使皮下血管扩张，加速血液循环，达至消除慢性炎症、止痛、去肿、加速痊愈、舒缓肌肉痉挛、松弛神经、改善筋腱柔软度的效果。适用症状慢性炎症及痛症(患处没有发红或发热的症状)，例如：慢性腰颈痛、慢性退化性膝关节炎、肌肉疲劳或痉挛等。注意热敷的温度应是中度和暖，切忌使用过热的温度或躺於暖水袋上。患有心脏病及高血压者，如欲於左肩及颈的位置使用热敷，应先请教医生或物理治疗师。热敷期间，若病情加剧或有不适，应立即停止，并向医护人员查询。禁忌患有急性炎症、皮肤炎、血栓性静脉炎、外周血管疾病，患处有伤口、刚愈合的皮肤、过份疼痛或肿胀、失去分辨冷热的能力(例如部分糖尿病人)，不能明白指示者(例如患有严重老人痴呆症的人士)，都不宜使用。患处反应於敷治后，患处应感到和暖和皮肤短暂变红。若患处於热敷后有持久的红疹、痛楚或不适，应尽快求医。

头磕肿了怎么能快速消肿_有来医生可以通过以下手段快速消肿：1、冷敷：建议患者在受伤24h内进行冷敷，可以用毛巾将冰块包住，然后敷在肿胀的位置。主要目的首先是止痛，因为低温对于疼痛有比较好的缓解作用头摔肿了怎么消肿最快罗兆雄副主任医师广东省中西医结合医院那么首先刚受伤的时候必须要用冷敷，一般可以用冰敷或者用冰水混合物来外敷，可以在皮肤表面垫一层棉布，这样子就避免冻伤皮肤。冷敷的作用，可以尽量的减少毛细血管继续出血，从而防止肿胀的进一步加重，同时也能够有止痛的作用。第二，在受伤24小时之后可以给予热敷，或者是做些物理治疗，常用的可以用暖水袋或者是热毛巾来热敷，也可以用传统的方法，例如是煮熟的鸡蛋来滚也是达到有热敷的作用，物理治疗的方法可以用红外线治疗，微波治疗等等，都是能够促进局部的血液循环，加快局部瘀血的吸收。第三，可以口服一些消肿止痛，活血化瘀的中药或者中成药，常用的是用三七粉来冲水口服或者是口服伤科跌打胶囊，参三七片等药物。

头碰个大包，怎么快速消肿王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院物理方法、局部用药、家庭护理等方式改善。1、物理方法：当头部受到碰撞后会导致局部软组织和毛细血管受到损伤，从而引起炎症性渗出和出血，此时就会造成局部肿胀、疼痛、淤血等症状，可先使用毛巾包裹冰块对患处冷敷，可有效的促进血管收缩，减轻疼痛。在冷敷24小时后可使用热毛巾对患处热敷，可促进局部血液循环，减轻肿胀。2、局部用药：当头部出现肿包时还可在医生的指导下局部涂抹云南白药气雾剂、消肿止痛酊、云南白药酊等药物治疗，可起到活血化瘀、消肿止痛的作用，对于症状可起到一定缓解效果，但是在使用药物时需要严格遵从医嘱按照剂量使用，不可私自盲目用药。3、家庭护理：在患病期间，应保持局部的卫生和干燥，定期的涂抹药物，以免导致患者病症加重，同时如果出现了头晕、呕吐等不适症状，则可能是由于头部受到外力撞击后伤到了中枢神经而导致，要及时前往医院完善检查，配合医生给予正确的治疗，以减少其他并发症。除以上常见的治疗方法外，还可通过局部穿刺等方式治疗，但应由医生根据自身情况选择合适的方法。其他人还搜了头撞了一下肿了怎么办脸颊突然肿起来硬硬的头碰肿了是应该热敷还是冷敷头碰肿了怎么办头碰肿了怎样消肿快啊碰肿了淤青怎么消肿最快。

头肿了怎么快速消肿王瑞富副主任医师肥城矿业中心医院急性期应进行冷敷处理，在恢复期可进行热敷，并且配合使用抗炎镇痛类以及活血化瘀类的药物治疗。当头部遭受急性损伤以后，会使头部出现明显的肿胀，在急性期时应当使用冰袋对患处进行冷敷，能够抑制毛细血管收缩以及软组织液渗出，从而避免肿胀的症状加重，也能够减轻疼痛感。在经期过后可以对局部进行热敷，能够加速血液循环，促进肿胀消退。在恢复期间，使用抗炎镇痛类以及活血化瘀类的药物进行治疗，比如双氯芬酸钠、布洛芬、舒筋活血片等，能够缓解疼痛，消除无菌性炎症，也有利于消肿。在治疗过程当中，一定要在医生的指导下进行处理，并且合理用药，避免用药不当而引起不良反应。头肿了怎么快速消肿朱纯超主治医师镇江市第一人民医院可以在受伤的24小时之内采取局部冰敷的方法，可以有效的收缩毛细血管，减少出血，24小时之后采用局部热敷可以促进血液循环，加速肿胀的吸收，另外，在24小时之后也可以结合口服活血化瘀，消炎止痛的中药或者中成药，常用的是三七片。受伤之后，需要适当的休息，避免剧烈的运动观察有无头晕，恶心，呕吐，精神状态差等情况，如果存在上述情况，需要及时到医院进行头颅CT检查，排除有无颅内出血的情况存在。

头撞肿了怎么快速消肿消肿的方法有哪些_头上撞了个包肿了怎么办_养生频道-快速问医生1.赤小豆、花生冲洗干净，用清水浸泡一下，加入黑玉米，添加约1500ml的水。2.大火煮开，转小火煮40~50分钟，赤小豆煮到表皮开裂，其它材料就全熟了。3.加入无花果，转旺火再煮10分钟。头撞肿了怎么消肿这些方法帮你迅速缓解一、头撞肿怎么消肿1、头撞肿了发生头皮血肿的时候，大家一定不要用跌打药酒涂搽血肿局部或者进行按揉推拿，这样会使出血更加严重。可以在局部使用纱布绷带加压包扎，或者用冰块、冰水或者热水。