坚果类的零食能当早餐吃吗

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剩年货最好的归宿!省钱还掉秤,快进来抄作业!已经开工快一周了,家里的坚果年货都消耗完了吗?果干、坚果一直是家中年货的固定成员之一,无论是自购还是亲戚送的,一直都是只多不少的存在。剩下的果干、坚果不如做成坚果能量棒,早起作为早餐搭配牛奶或作为下午茶小零食都很合适呢~By 豆果美食达人 拾味爸爸今天,豆果美食...

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5吃零食的动作没停。出发前一直围着这小祖宗转,我都没顾上吃早餐。这会儿我先吃了个三明治,又开始啃鸡腿。啃完鸡腿,又拆开桌上的一盒坚果。秦乐瑶偷偷瞄了我好几眼,小脸越来越黑。当我拿起吸管,插进她最爱喝的,包里唯一一瓶蓝莓果汁时,她终于忍不住了。"唰"地一下从椅子上跳...

每天吃一把它,通便润燥护血管!味道还特棒,不试太亏吃腻了瓜子、核桃,最近小编爱上了一种新的坚果——巴旦木! 巴旦木可谓是坚果中的人气明星—— 对上班族来说,早餐营养不够,往往用巴旦木来凑; 对减肥瘦身者来说,用巴旦木代替植物油做沙拉,是减肥必备美食; 对脑力劳动者来说,巴旦木也是头脑风暴时补充能量的好零食。 可是很多人...