哪些食物含碘量最高_哪些食物含碘量最高
时间:2024-04-18 08:50 阅读数:8631人阅读
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普利制药:碘帕醇注射液新增规格的补充申请获得FDA上市许可普利制药公告,碘帕醇注射液新增规格的补充申请获得美国食品药品监督管理局上市许可。本文源自金融界AI电报
防治碘缺乏病日|上海属于碘缺乏地区 居民需要从食物中补碘碘的摄入量并不是越多越好。对一般人群来说,每日膳食(包括碘盐)中的碘已能满足需要。妊娠期和哺乳期妇女对碘的需要量显著高于一般人群。因此,妇女在备孕阶段就应食用加碘食盐,以达到良好的碘营养状态;在妊娠期和哺乳仍然应选用加碘食盐,并鼓励摄入含碘丰富的海产食物,如海...
提醒:老年人要少碰这几种素菜,吃的越多,甲状腺问题就会越大老年人可以通过以下方式获取足够的碘:食用海鱼:海鱼如鳕鱼、鲑鱼、海鳗等富含碘。摄入海藻:海藻如紫菜、海带、海草等也是良好的碘来源。使用碘盐:许多地区提供碘盐,它们含有额外的碘,有助于满足日常需求。含碘的食物:某些食物如牛奶、鸡蛋、虾等也含有一定量的碘。2. 多样性...
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