减脂期可以吃荞麦鸡蛋饼吗

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番茄鸡蛋荞麦面By 咕咕美食 【豆果美食官方认证达人】用料荞麦面 200g(两人份)西红柿 2个(小)鸡蛋 2个盐 少许水 大碗橄榄油 适量做法步骤1、锅里放适量... 这样做的面条有嚼劲10、简单的营养早餐面条做好了,减脂期也可以吃的做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接...

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一人食低卡火腿肠鸡蛋炒面几分钟就能搞定的路边摊同款炒面, 面条我换成了荞麦面,少油少盐,减脂期也可以放心吃! 食材:荞麦面、鸡蛋、生菜、火腿肠、油、生抽、老抽。 做法:荞麦面先煮熟,锅里倒油,倒入鸡蛋液,翻炒定型后放入火腿肠,荞麦面、生抽老抽,翻炒均匀,最后放上生菜翻炒就可以出锅啦! 简简单单一份...

香辣红烧牛肉面一碗吃完还不够,又下了点面条, 减脂期自制的鸡蛋荞麦面,我喜欢比较粗的面条。 咬起来很劲道,一口面,一口汤,再来一块肉,太满足啦! 食材:鸡蛋... 荞麦粉、水、红烧牛肉。 By 爱做饭的筱雅用料牛肉 300g做法步骤1、荞麦面做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以...

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个人单电锅,水煮神器,小熊制造有时候在公司煮点鸡蛋和玉米当早餐,而且在减脂期的中午,会选择荞麦面当作午饭,自己带的便当里面会有牛肉,可以在上层蒸屉那里加热,方便的... 这个时候的鸡蛋口感刚刚好,而且加热水速度快基本上10分钟内就可以吃到一碗荞麦面加青菜,这也太适合初春的饮食习惯了,方便快捷又不耽误...