剩米饭炸着吃的做法

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?△? 长肉最猛的主食,米饭馒头排不上号,常吃等于喝油!有人天天吃这意味着,吃一根油条相当于摄入了大量的热量和脂肪。举个例子,一根油条的热量大约在200-250大卡之间,相当于一碗米饭或者两个小包子所含的热量。但不同的是,油条中的大部分热量来源于油脂,这些脂肪如果摄入过多,极易转化为体内的脂肪储存,长期食用会增加肥胖风险。 油条对健...

用剩米饭和鸡蛋,就能做出一份早餐米饼,让匆忙的你爱上吃早餐!早餐一定要吃并且吃的有营养。今天就来教大家一道我独创的饭团煎蛋,只需要没吃完的米饭就能搞定。 很多人都爱吃鸡蛋饼用面粉和鸡蛋相结合然后用平底锅摊成鸡蛋饼,但是用米饭和鸡蛋结合肯定是第一次吧?其实做法跟做鸡蛋饼一样,平常做米饭容易剩咱们可以放在冰箱里留着做早...

新鲜豌豆最下饭的3种做法,鲜香开胃,配米饭吃超过瘾

剩米饭这样做,连吃三碗都不够!浓郁酸甜,鲜美开胃,全家都爱吃忍不住就要多吃两碗。 我这次还特意多加了一点金针菇,增加鲜味,也让烩饭的营养更丰富,一起来看看详细的做法吧。 【番茄金针菇肥牛烩饭】... 再把米饭放进去,继续拌均匀。我用的是剩米饭,如果想用新焖出来的米饭,也没问题; 步骤十二、米饭拌均匀后,最后一步,把小油菜放进去,继续中...

冬天胃口好,除了肉类这九道菜也别错过,拌着米饭吃,味道嘎嘎香冬天是一个适合吃肉的时候,但是除了肉类,冬天还有很多美食等待着我们去尝试。在这个寒冷的季节里,拌着米饭吃的九道菜让你唇齿留香,一起来看看吧! 一、白菜豆腐汤 这道菜的材料简单,制作也非常方便,只需要把白菜和豆腐切好,放入锅中煮熟即可。白菜的清香和豆腐的嫩滑相结合,让...

中国小伙在日本给人做饭,帮米饭仙人做了四菜一汤,对方赞不绝口这个人就是闻名全网的米饭仙人,米饭仙人经常吃一点点菜配着一大碗米饭,因此得名。小伙表示米饭仙人吃的太可怜了,于是觉得大发善心,去改善一下米饭仙人的吃食。小伙联系到了米饭仙人,得知能吃到中国料理,米饭仙人很是激动的答应了小伙的做饭要求。在出发之前,小伙还需要做一...

长期吃米饭与长期吃面食的人,谁更长寿?医生:关键在于这个习惯正拿着筷子夹起一粒米饭,听到这话后笑了笑:“这还不好说,得看咱俩谁更健康吧!”大家都知道,米饭是碳水化合物的重要来源,提供了人体所需的能量;而面食,同样是碳水化合物的一大来源,但在加工过程中往往会损失一部分营养素。一般来说,大家都会觉得,吃得健康,自然长寿,这里面的逻...

蒸米饭只懂加水?难怪蒸出来不香还发粘,多放2样,颗粒分明我以前蒸米饭,就是把米淘干净,加点水,就直接上锅蒸了。 结果蒸出来的米饭,要么就是软趴趴的黏成一团,要么就是干巴巴的,没滋没味,吃着真叫人没胃口。 我就琢磨,这米饭到底咋蒸,才能像外面饭店里的那样,香软可口,颗粒分明呢? 有一回,我跟邻居唠家常,就说到这蒸米饭的事儿了。她跟...

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肉沫豆角简直是米饭杀手,碎碎的豆角夹杂着鲜​香的肉沫太好吃了肉沫豆角,简直是米饭杀手,碎碎的豆角夹杂着鲜​香的肉沫太好吃了! 食材:肉沫,豆角,蒜末,小米辣 做法步骤: 1、肉沫放一勺生抽,一勺蚝油,一勺料酒,一勺淀粉,半勺老抽,抓匀腌制10分钟。豆角洗净切丁备用。 2、锅热放少许油倒入豆角丁炒至断生盛出备用。另起锅烧油倒入蒜末小米辣炒...

家里有剩饭可别愁啦,试试这个神仙吃法呀!家人们,你们有没有过这种经历呀?看着家里剩下的那一碗碗米饭,愁得不行,扔了吧,怪可惜的,热着吃吧,又觉得没什么新意。那天我都准备把剩饭倒掉了,结果偶然看到一个神奇做法,抱着试一试的心态做了出来,好家伙!全家人都被惊艳到了,追着我问这是啥神仙美食呢!今天我就把这个能让剩...