火龙果和酸奶的功效_火龙果和酸奶的功效与作用

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火龙果酸奶小丸子七夕节做个美美的小甜品～By JUJURAI 【豆果美食官方认证达人】用料火龙果 半个酸奶 120克糯米粉 适量白糖 适量做法步骤1、火龙果肉切丁待用2、火龙果皮洗净切块3、放入煮锅,加入水和白糖煮约10分钟4、趁热将火龙果汁倒入糯米粉中5、揉成软硬合适的面团6、再搓成大小均...

火龙果老酸奶冰凉可口,加了鹰唛炼乳,甜丝丝口感更好,夏季好解暑哟!By 向往的贝很啰里啰嗦用料冰老酸奶 2盒冰火龙果 1个鹰睖低脂炼乳 2克做法步骤1、准备好食材2、冰火龙果切小块3、加入2克鹰睖低脂原味炼乳4、倒入老酸奶5、搅匀即可食用。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜...

超梦幻草莓火龙果奶昔By 抹茶鱼豆腐小王子用料火龙果 1个酸奶 2盒雀巢草莓炼奶 适量做法步骤1、红心火龙果切成小丁,加入适量酸奶,建议用无糖的2、加入适量草莓炼乳调节甜味,用料理机打允3、被子里先加一点切好的火龙果丁4、倒入第一次打好的奶昔5、这次只要加少许果肉调节颜色,增加酸奶的量,打...

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饭后甜点火龙果慕斯蛋糕最近实在是太忙了,中秋节那天的菜谱一直没有时间写,今天就来整理一下那天做的饭后甜点火龙果慕斯蛋糕的做法,因为做法简单,所以就来分享给大家。By 123涵涵麻麻用料黄油 40克消化饼干 50克吉利丁片 3片纯牛奶 100毫升火龙果 2个白糖 30克老酸奶 2盒火龙果(装饰用) 适量做法步...

低卡火龙果慕斯控糖,保持身材是这些年一直的坚持,作为一个美食爱好者,低卡小甜品就是自己的最爱了,没有一点难度,大家都可以试试啊。By 小糖果?用料红心火龙果 60g0添加蔗糖简醇酸奶 150g纯牛奶 100毫升吉利丁片 7g桂花 少许做法步骤1、吉利丁片7g凉水泡5分钟,泡软。2、红心火龙果60g压成...

火龙果芒果奶昔在炎热的夏天,喝一杯高颜值健康饮品,美颜瘦身两不误,减脂期必备。By 平安果hcda用料红心火龙果 半个芒果 一个酸奶 100毫升牛奶 50毫升雀巢原味炼奶 适量做法步骤1、火龙果和芒果切成小丁,装入碗中备用2、芒果肉捣碎3、火龙果肉捣碎4、酸奶杯里倒入雀巢原味炼乳5、再倒入50...

红心火龙果奶昔夏季专属!By 鹃姿用料红心火龙果 1个牛奶 150毫升第二种做法 红心火龙果 50克风味发酵乳或酸奶 150ml做法步骤1、选择金都一号红心火龙果,口感好。2、我选的是大果,果形饱满的。3、皮薄的。4、红心的甜。5、切块。6、把酸奶和切好的火龙果,倒入榨汁杯。7、打成汁。8、纯正...

＞﹏＜ 火龙果下午茶四吃今天的火龙果还算甜By 薄荷绿°mbdy用料火龙果 1个白糖 2勺老酸奶 1盒(多吃多放)白凉粉 适量水 适量牛奶 适量做法步骤1、吃法1:火龙果对半切开,把肉挖出来,倒进事先准备好的酸奶里2、吃法2:然后剩下的火龙果不要扔,用勺挠一挠还能有点东西,倒进锅里加水煮开,喜甜也可以加点糖...

∩▂∩ 酸奶粽子水果捞酸奶,粽子,水果的奇特搭配,碰撞出的是奇特的美味,在炎炎夏日吃起来冰冰凉凉,不要太爽了。By 阿冒冒美食用料粽子 3个火龙果 1个酸奶 1盒蓝莓 60克做法步骤1、准备好材料备用。刚开始准备了2个粽子,后来觉得太少了又加了一个。2、将粽子煮熟或上锅蒸熟后放凉。3、将放凉的粽子...

∩△∩ 开心果酸奶杯开心果+无糖酸奶+低糖水果,减脂期的下午茶,解馋又不长肉,还可以加燕麦,饱腹感强,很适合当早餐,随意搭配的酸奶杯,快来自由发挥吧～By 可可饭堂用料开心果 若干火龙果 随意酸奶 90克做法步骤1、开心果放入保鲜袋压成开心果碎.2、杯里放入切好的火龙果.3、倒入无糖酸奶.4、最后...