注意力不集中记忆力差反应迟钝嗜睡_注意力不集中记忆力差反应迟钝嗜睡

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记忆力减退注意力不集中刘强副主任医师上海市精神卫生中心记忆力减退、注意力不集中可能是过度疲劳、精神压力大等非疾病因素导致的，也可能是睡眠障碍、神经衰弱等疾病因素导致的，需要根据具体情况来治疗。一、非疾病因素1、过度疲劳：如果患者近段时间的工作过于繁忙，可能会导致身体过度疲劳，从而导致记忆力减退、注意力不集中，还会出现头晕、乏力等情况。建议患者要注意休息，劳逸结合。2、精神压力大：如果患者近期的精神压力太大，可能会影响患者的睡眠质量，休息不好可能会导致患者的记忆力、注意力都受到影响。建议患者睡前可以听一段柔和的音乐，帮助自己放松。二、疾病因素1、睡眠障碍：精神创伤、药物刺激等因素可能会导致睡眠障碍，可能会导致患者出现长时间难以入睡、频繁觉醒等问题，从而使患者的记忆力减退，注意力也变得不集中。患者需要在医生指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑片、阿戈美拉汀片等药物进行治疗。2、神经衰弱：亲人去世、学业失败等因素可能会导致神经衰弱，患者容易出现记忆力减退、注意力不集中、自制力减弱、萎靡不振等问题，需要遵医嘱使用三唑仑片、氯硝西泮片、盐酸多塞平片等药物进行治疗。患者要注意日常护理，平时多休息，还可以适当进行体育锻炼，能够强身健体，提高身体免疫力、抗病能力。注意力不集中记忆力差刘鼎副主任医师中南大学湘雅三医院主要考虑与神经衰弱、注意力缺陷障碍、脑功能减退或者缺乏营养等有关，需要根据具体的原因针对性地选择治疗方案，防止后期病情加重。1、神经衰弱：平时如果长时间缺乏睡眠，或者用脑过度、精神紧张等，容易引发神经衰弱的问题，此时可导致注意力不集中、记忆力差的现象，可以考虑使用调节植物神经功能的药物治疗，比如谷维素等；2、注意力缺陷障碍：如果存在注意力缺陷障碍的问题，也称多动症，会表现为注意力不集中、好动、记忆力下降的表现，可出现注意力不集中、记忆力差的症状，可以考虑通过认知功能训练的方法进行改善；3、脑功能减退：如果存在脑功能减退的问题，可能由脑血管疾病、年龄增大等因素引发，此时也可出现注意力不集中、记忆力差的症状，可以考虑应用改善脑循环的药物以及营养神经的药物治疗，如辛伐他汀、神经节苷脂等；4、缺乏营养：如果体内缺乏营养，如低血糖等，容易影响大脑以及神经的功能，此时也可出现注意力不集中、记忆力差的症状，需要注意及时的补充营养，如馒头、饼干等，平时多吃维生素、蛋白质以及矿物质含量比较丰富的食物，比如胡萝卜、瘦肉等，有助于改善。出现注意力不集中、记忆力差，如果症状持续的时间比较长，影响日常的生活和学习，可以到神经内科就诊治疗。平时要注意加强营养，保持规律的生活习惯，劳逸结合。

注意力不集中记忆力差反应迟钝田燕副主任医师青岛市市立医院说白了记性不好，实际上是记忆法有问题。很多人只重视记忆力平时学习培训工作上的內容，确忽略对记忆力自身的掌握，造成常有本来刚学过的专业知识却记不起来的状况。下边将给大伙儿产生一些增强记忆力的方式和方法，父母小伙伴们能够依据自己小孩的具体情况来教她们应用。很多人会感觉，我们确实讨论提升记忆力的方式，写下来又不意味着能记牢。是的，写出关键的事儿的确不代表记牢，但写下来这一全过程的自身就包括着记忆力。我们一般掌握一个新的事情，主要是根据视觉效果，数最多再加听觉系统或嗅觉。而写出关键恶性事件，不但要激发视觉效果，在写的全过程中語言的组织会激发人的大脑，真实撰写需要脑手并且用。这就比单纯性的视觉与听觉搜集信息更加积极。看三遍比不上写一遍，就是这个大道理。在日常生活学习中，假如在忽然间造成新的念头或计划方案，不必间断，赶快用手记下。那样既不容易错过了一闪而过的设计灵感，也会提高对它的印像。如同文学家随身带笔纸，摄像师随身带单反照相机一样。在小孩学习全过程中，要把握的知识要点要学习培训的学科一定不止一个。而要井然有序地开展一切正常学习培训，就务必搞清楚诸多课程早已学过的专业知识与待学习知识中间的关联，进而取得联系。针对年龄较小，基本比较基础薄弱的低学段学员，可能无法给所教专业知识创建起联络，此刻就需要充分运用父母的能动性，父母小伙伴们要细心的协助小孩取得联系。或许有的盆友会问，低学段的专业知识本就较少，联络如何创建呢？给大伙儿的建议是，从所教知识是什么，为何要学习培训这一专业知识，学过这一专业知识有哪些用途这三个层面取得联系。习惯性改变人生道路，而优良的作息时间习惯性也是增强记忆力的确保。青少年儿童不适合经常熬夜，夜里十点以前务必进到休眠状态，由于不够的睡眠质量不但比较严重影响一切正常的学习生活，对本人的记忆能力造成负面信息功效，也会影响青少年儿童的发肓。不仅是青少年儿童，成人也不要熬夜。有研究表明，长期熬夜，会造成记忆减退，出现幻觉，没精打采，人体器官脆化加快等不良影响。这些被大家所熟识的成功者，她们基本上每一个人都是有一个优良的作息时间习惯性。因而增强记忆力，尽快学习培训和工作中，就务必确保充足的睡眠，培养优良的作息时间习惯性。父母小伙伴们在这里一点上，一定要搞好小朋友们的楷模。小孩一旦入睡，就请合上电视网络，不必影响小孩歇息。反应迟钝注意力不集中刘鼎副主任医师中南大学湘雅三医院可能与生理因素有关，也可能是神经衰弱、植物神经功能紊乱、甲状腺功能亢进症、抑郁症等病理因素引起。不同的原因其治疗方式不同，主要是进行一般治疗、药物治疗等。一、生理因素：比如长期精神压力过大、情绪焦虑、紧张，再加上过度熬夜、长期睡眠时间不足，都容易导致反应迟钝、注意力不集中，多考虑可能是脑功能紊乱引起。可通过规律作息、调节情绪、释放内心压力、补充睡眠等方式缓解。二、病理因素：1、神经衰弱：该病为一种功能性的疾病，可导致患者出现长期睡眠障碍，因长期入睡困难、睡眠中多梦易醒，导致睡眠时间不充足，就可能会引起反应迟钝、注意力不集中，还可能会伴有记忆力减退、食欲差等表现。可在医生指导下使用盐酸舍曲林胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物予以治疗；2、植物神经功能紊乱：该病通常是长期受到精神心理创伤，导致大脑皮质部分区域兴奋性增强引起。可导致患者的大脑高级神经中枢以及植物神经的功能失调，可能会引起反应迟钝、注意力不集中，还可能会伴有头晕、头痛等症状。可在医生指导下使用谷维素片、维生素B12片等调节植物神经功能的药物进行治疗；3、甲状腺功能亢进症：是由于多种原因引起甲状腺合成或分泌过多甲状腺激素所致，代谢异常导致部分甲状腺功能亢进症的患者出现神情淡漠、反应迟钝、注意力不集中的表现，还可能会伴有两眼发呆、嗜睡等表现。可在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗；4、抑郁症：如果患有抑郁症，可能导致患者情绪异常，出现反应迟钝、注意力不集中，还可能会伴有思维迟缓、记忆力减退、精神运动性抑制等表现。需要及时前往医院就诊，在医生指导下使用药物治疗，如盐酸氯米帕明片等。

记忆力下降，嗜睡，注意力不集中是什么原因？求医问药-快速问医生病情分析：那主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅，疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。其他人还搜了注意力不集中记忆力差反应迟钝注意力不集中记忆力下降胡思乱想记忆力下降反应迟钝精神不集中注意力不集中记忆力减退什么药能增强记忆力和集中力如何提高记忆力和集中注意。

记忆差，反应迟钝，注意力不集中怎么办漆微韡主治医师中山大学附属第一医院东院建议到医院做详细的检查，评估各个方面有没有潜在的疾病，再去考虑具体的治疗。记忆力差、反应迟钝、注意力不集中等情况，首先要考虑是否为疾病所带来的状态，比如有无合并情绪的障碍如焦虑、抑郁等，或脑缺氧的情况如阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的病人由于夜间睡眠时缺氧，大脑不能得到足够的休息，在白天很容易出现犯困、疲劳、注意力不集中、反应迟钝、记性差等表现。这种记性差并不是记不住东西，只是因为注意力不集中而不能够很快完成记忆的任务。所以，有上述症状建议到医院做详细的检查，评估各个方面有没有潜在的疾病，再去考虑具体的治疗。反应迟钝，记忆力差，注意力不集中怎么办刘红梅副主任医师沧州市中心医院[患者问]: (女，37岁)反应迟钝，记忆力差，注意力不集中怎么办[医生答]: 如果是因为平时睡眠少而导致的反应迟钝，注意力不集中，那么只要及时的补充睡眠，改变自己的作息习惯，就会有所好转。如果是因为脑血管疾病而导致了血管性痴呆，出现了记忆力减退，那么应该去神经内科进行相关的诊治。意见建议：如果平时的生活作息习惯不好，那么应该在日常的作息上予以纠正，保证每天充足的睡眠，多进行体育锻炼。之外也应该去医院做相关头颅的检查，可以做头颅核磁，以判断有无脑部的疾病。

∪０∪ 记忆力下降反应迟钝精神不集中袁俊丽主任医师邯郸市第一医院是脑部缺氧的一种表现，老年痴呆早期，患者也可以出现，主要表现为近记忆力下降。高血压脑病时，患者也可以出现上述症状。也可能是由于慢性脑供血不足所引起，多数患者有动脉粥样硬化，高血脂和糖尿病。应积极控制上述病因，同时要给予改善脑代谢治疗，常用的药物有奥拉西坦、吡拉西坦。如果年轻人长时间生活不规律，过度熬夜，精神过度紧张，压力过大时，也可能会引起。注意力不集中记忆力下降浑身没力气李兵副主任医师河南省人民医院可能是非疾病因素所致，也可能与疾病因素，如神经衰弱、甲状腺功能亢进症、脑供血不足、神经障碍性疾病等有关。不同原因采取的治疗方法不同，主要治疗手段为一般治疗、药物治疗等。一、非疾病因素：如果长期存在心理压力大，精神、情绪不好等情况，再加上过度熬夜，或者是长期疲劳用脑，大脑、机体得不到充分休息，容易引起脑功能紊乱，会造成记忆力下降，以及注意力不集中、浑身没力气。针对此种情况，应注意规律作息，并自我调节好情绪，使内心压力得以释放，从而改善上述症状。二、疾病因素：1、神经衰弱：如果长期心理压力大，精神过度紧张、焦虑等，导致长期睡眠障碍，会造成大脑长期过度疲劳，可能会引起注意力不集中，及记忆力下降、浑身没力气等症状。此时需在医生指导下使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁、抗焦虑药物治疗。2、甲状腺功能亢进症：患者机体分泌甲状腺激素过多，会引起基础代谢率提升，使神经兴奋性增强，从而会引起注意力不集中和浑身没力气、记忆力下降的症状，部分患者还可能会伴有失眠、食欲亢进等症状。此时可考虑遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物治疗。3、脑供血不足：若脑动脉血液循环受到限制，脑组织不能得到充足的血氧供应，时间长了就可能会引起注意力不集中、记忆力下降，还有浑身没力气的情况，部分患者还可能会伴有头晕、头痛等症状。此时可考虑遵医嘱使用尼莫地平片，或者是银杏叶提取物片等药物治疗，有利于改善脑部供血，缓解临床症状。4、神经障碍性疾病：常见于抑郁症、焦虑症等疾病，存在相关疾病的患者长期受到抑郁、焦虑等不良情绪所困扰，容易引起睡眠障碍，时间久了就可能会出现注意力无法集中、记忆力下降、浑身没力气的症状。此时可遵医嘱使用盐酸舍曲林片，或者是马来酸氟伏沙明片等抗抑郁、抗焦虑药物治疗，也可配合使用米氮平片、奥氮平片等抗精神病药物，缓解相关症状。5、其他病变：除上述病变外，若患者长时间低头工作、学习，引起椎动脉型颈椎病，病变发作时压迫局部神经，会产生神经衰弱等情况，患者可出现记忆力下降、浑身无力、注意力不集中的症状，此时建议积极就医，遵医嘱使用尼莫地平片等药物治疗，医生可能还会使用丹参注射液给患者进行治疗。另外，贫血、高血压、糖尿病、阿尔兹海默症、脑肿瘤等疾病也可能会引起注意力不集中，记忆力下降，浑身没力气。出现注意力不集中，记忆力下降，没力气症状时，需要引起重视，建议积极前往医院的神经内科就诊，进行转颈试验、脑电图等检查明确具体原因。平时应避免过度劳累，注意劳逸结合。