减肥期间能吃鸡脚吗_减肥期间能吃鸡脚吗

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夏季热门美食,看似不胖实则更增磅,胜过米饭馒头!近期,湿热的气候使得许多人连烹饪的欲望都消散了。冷盘和快餐成为了夏日餐桌上的常客。想象一下,在酷热中享用花生、毛豆、烤串、泡椒凤爪,再加上拍黄瓜和冰啤酒,这是多么幸福的事情。然而,对于正处在减肥阶段的人来说,他们担心这些食物的高热量,所以更倾向于选择低热量的拍...

酱香鸡爪自己做的鸡爪好吃又干净,当零食吃都很不错。By 减肥路太长用料鸡爪 10个葱 一段姜 5片味极鲜 2勺盐 半勺老抽 半勺十三香 1小勺豆瓣酱 1勺花椒 适量八角 1个香叶 3片桂皮 1小块料酒 1大勺做法步骤1、鸡爪洗干净切开两半,锅里放水没过鸡爪,放料酒花椒,烧开后煮二分钟,鸡爪捞出备...

酸辣手撕鸡酸酸辣辣的的手撕鸡 减肥也可以吃 完全不怕长 胖By 臻鲜用料鸡腿 4个臻鲜酸辣鸡爪汁 一袋小米辣 4个香菜 2根洋葱 半个大蒜 6瓣葱 1根姜 1快料酒 两勺做法步骤1、买来的鸡腿洗净 冷水下锅 加入料酒 葱段 姜片焯水 煮熟捞出过凉水2、准备一个空碗 将鸡腿撕成小块 放入碗中 加入蒜末...