吃什么菜对身体比较好_吃什么菜对身体比较好

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明日二月二龙抬头,记得吃6种“龙菜”,沾沾龙气,一年好运气明日是“二月二”,民间的“龙抬头”,也是传统的“春耕节”。今年的龙抬头与往年不同,因为今年是甲辰龙年,龙年的“龙抬头”,被称为“双龙抬头”,是吉祥之日。龙抬头这一天有吃“龙食”的习俗,下面分享6种“龙菜”,沾沾龙气,希望新一年有好的运气。 一、盘“龙”茄子 做法...

胡萝卜好处虽多,但这几种胡萝卜千万不要吃,没好处还容易伤身!李阿姨是一位家庭主妇,她听说多吃胡萝卜对眼睛好,于是决定去菜市场买些新鲜的胡萝卜给孩子吃。菜市场里,李阿姨正挑选着新鲜的蔬菜,“张... 吃当然也很好,尤其是对于消化系统。但生吃的话,身体吸收β-胡萝卜素的效率会低一些。”赵太太接着问:“那吃胡萝卜还有什么需要注意的吗...

ˋ▽ˊ 春天要养肝!它是天然的“养肝菜”,养肝护肝,不懂吃可惜了!春天不仅仅有好天气,还有淅沥沥的春雨,气温非常温和舒服,让人特别容易犯困。春季是一年的开端,身体的各项功能出现减退,正是养肝的“好时... 春天要多吃这菜),食用油少许,小米辣和干辣椒若干个,鸡精和味精少许,选购新鲜春笋200克左右(春笋是春天最嫩的蔬菜,营养价值很高,促进营养...

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菠菜馍馍,奶奶吃了一辈子的菠菜做法,柔软咸香,比馅饼简单好吃导语:菠菜馍馍,奶奶吃了一辈子的菠菜做法,柔软咸香,比馅饼简单好吃!春天有什么菜,就吃这个菜,这菜就是春天的时令菜,吃时令菜是准没有错的... 比较嫩,那个红红的菠菜根就不要扔,这个根可是吃起来甘甜,又营养的。第二步:菠菜焯水给菠菜焯水时,可以先往锅里,加入一小勺食用碱,这样可...