减脂期间晚上可以吃肠粉吗_减脂期间晚上可以吃肠粉吗

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减肥期间能吃肠粉吗李可竹主治医师中国医科大学附属第一医院减肥期间应该少吃肠粉。肠粉里面淀粉含量比较高。大量食用会对减肥造成一定的影响，而且淀粉会分解很多的糖分，如果患有糖尿病的患者是不能吃肠粉的，但是在减肥期间少量的吃肠粉不会影响减肥的效果。但是靠控制饮食来减肥，效果不会特别明显，可以去正规的美容机构做抽脂值手术或者打溶脂针的方式来减肥，通过这种方式减肥是不需要控制饮食的。减肥可以吃肠粉吗？乔星主任医师新疆医科大学第一附属医院减肥期间通常是不可以吃肠粉的。肠粉中含有的热量比较高，可能会导致身体出现反弹的现象。如果身体比较肥胖，可以到三甲医院使用吸脂的方法来达到瘦身的目的。吸脂手术是利用一种负压的方式，把身体某一部分多余的脂肪吸出，能够快速达到瘦身的作用。在恢复期间避免吃脂肪含量比较高的食物，以免引起身体出现反弹的现象。

减肥可以吃肠粉吗？张英泽副主任医师保定市第一中医院减肥期间最好不要吃肠粉，肠粉里面的主要成分是淀粉，淀粉会分解成多糖。进一步分解成双糖最后代谢为葡萄糖，进食以后容易造成能量的过剩，进一步造成体重的增加。如果减肥期间特别爱吃肠粉，那么就要减少主食的量，防止热量过剩对减肥非常有利。减肥是一个长时间坚持的过程，必须有毅力，科学有效的减肥办法就是经过长时间坚持运动以及控制饮食来实现的。最好是每日三餐，每餐主食不要超过100克，除了严格控制饮食以外此外每天要坚持运动1小时以上。减肥期间可以吃肠粉吗孔维萍主任医师中日友好医院减肥期间可以吃肠粉，不会对减肥的效果造成影响，但是在吃的时候一定要适量，如果一次性吃太多可能会引起胃部不适。肠粉是一种地方小吃，主要成分为粘米粉、玉米粉、生粉等，营养价值比较高，含有大量的蛋白质以及维生素，而且矿物质、维生素A以及维生素B含量也比较高，每天适量的吃一些肠粉，可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助，而且肠粉属于低脂肪以及低糖分的食物，在减肥期间吃了以后不会对减肥的效果造成影响，也不会导致身体长胖。肠粉的营养价值虽然比较高，但是不可以一次性吃太多，以免导致患者出现恶心、呕吐、腹部疼痛等胃部不适的情况，所以在吃的时候一定要适量。如果不小心吃了太多的肠粉，而且出现了胃部不适的情况，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物进行治疗。

减肥期间可以吃肠粉吗赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院减肥期间不可以吃肠粉的，因为肠粉的主要含量是淀粉，人体使用过多以后可能会导致身体脂肪堆积过厚影响减肥，所以在减肥时期不可以吃肠粉的。减肥需要通过合理饮食再加上多加运动能够使体内脂肪快速燃烧，在饮食上严格控制，避免摄入高脂肪食物，多吃一些瓜果蔬菜，有利于体内代谢，对减肥有一定的帮助。减肥能吃肠粉吗金骥主任医师中国医学科学院整形外科医院减肥通常能吃肠粉，因为肠粉里面的热量很低，但不要吃太多。在减肥期间要合理的控制饮食，少吃一些油腻油炸以及高热量的食物，多吃含膳食纤维以及高纤维素的食物，同时要多做一些有氧运动，这样才可以达到减肥的效果。另外也可以通过细致瘦全身的方法来改善这种方法，见效比较快。平时要规律饮食，一日三餐定时定量，不要暴饮暴食。

减肥能吃肠粉吗支忠继主任医师河北医科大学第三医院减肥可以适当吃一些肠粉，因为其热量并不是很高，在减肥期间食用不会造成过多的脂肪堆积，但是仍然建议不要吃太多。在减肥期间需要严格控制好饮食，减少食用高热量、高脂肪的食物，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果。同时还要积极进行锻炼，燃烧体内大量脂肪，减肥需要持之以恒长期坚持下去。还要注意避免应用药物，或者采取过度的节食的方式减肥。不但影响健康，不科学的减肥方式反而有可能会对身体健康造成一定损害，导致内分泌紊乱、代谢异常等，对于身体的健康都有巨大的潜在威胁，需要引起高度重视。减肥能吃肠粉吗苏旭东副主任医师聊城市人民医院最好不要吃肠粉这种高热量高脂肪的食物，这些食物都会导致人体变胖。个人建议减肥的患者可以多吃一些水果和蔬菜，做到合理膳食，尽量不要吃一些过于油腻和高热量的食物。同时也要积极配合患者自身身体的锻炼要积极参加户外活动，同时要有恒心和毅力，因为减肥是个缓慢的过程，不可半途而废。

减肥能吃肠粉吗高霞副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院减肥能吃肠粉的，但一定要注意量，不要多吃，以免影响到减肥的效果。如果想要快速减肥，也可以到当地正规医院做抽脂手术，使用特殊的器材在局部做切口，将容器伸入在脂肪层，通过负压吸引，将体内多余的脂肪抽出来，达到快速减肥的目的。术后要注意休息，保持伤口部位的清洁。减肥能吃肠粉吗？孙珂主治医师淄博市第一医院减肥期间是不可以吃肠粉的，在减肥期间要注意饮食的健康，且要合理减少能量过大食物的摄入，要注意低油低脂的健康饮食，保持营养物质的合理军银行配合适当的运动，这样减肥效果会明显。