怎么练小腿细_怎么练小腿细

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小腿粗胖的原因1、遗传基因影响天生小腿骨骼不够修长,小腿肚子较大。解决方法:拉伸跟腱,提升小腿肌肉上升,减少这个区域的松弛肌肉,转换为能量肌肉,改变肌肉走向。2、爱穿不适合自已的鞋由于小腿线条不太美,想通过细高跟鞋来拉长小腿,但由于小腿承受了过重的重量,腿部受力开始外移,造成小腿...

∪ω∪ 65岁布丽吉特同框日本夫人,小腿细又长,不愧是“巴黎最美的腿”布丽吉特也懂得如何去凸显自己的优势,极少穿长裙,更多选择笔直硬挺的版型。如果在正式场合必须穿礼服裙,则大多数时候选择高开叉的款式... 三是脂肪均匀布丽吉特的腿已经达到了细和长的要求,而她的腿部不似一般年老女性的松垮,而是在小腿上附着着结实清晰的肌肉线条。微微的...

布丽吉特拥有“巴黎最美的腿”,和小11岁的雅子同框,小腿细一圈而且小腿明显比雅子细一圈,显得时尚又有活力。两人都是堪称传奇的女人,当传奇与传奇相互碰撞的时候,大家也还是能够感知到她们之间细微的差别。布丽吉特向来凭借着这双细腿大杀四方,“四美”同框的时候,布丽吉特穿着一身如火焰一般的红色连衣裙。仍然是不到膝盖的裙长,旁边...

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