适合减脂的汤_适合减脂的汤

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小肠苦瓜汤:排毒、减脂、营养好,夏天喝它正合适!作者:值友6262709874小肠苦瓜汤:排毒、减脂、营养好,夏天喝它正合适!随着夏季的到来,炎热的天气让人们对饮食的选择变得更加谨慎。在这个时候,一碗清爽的小肠苦瓜汤无疑是最好的选择。它不仅能够帮助我们排毒、减脂,还能提供丰富的营养,让我们在享受美食的同时,也能够保持健...

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番茄花甲减脂汤想减肥,但又控制不住馋嘴,来喝这碗鲜到极致的番茄花甲减脂汤吧～By 豆粉815717用料[主料] :番茄 2个花甲 250克金针菇 半捆豆腐 半块鸡蛋 2个[调味] :盐 适量油 10g蒜 2瓣葱 半根香菜 2-3根做法步骤1、一、花甲洗净排沙。 1)花甲倒入盆中,先用清水淘洗2-3遍,洗去表面附着物和少量沙...

黄瓜金针菇豆腐减脂汤原本黄瓜,金针菇,豆腐想要分开凉拌着吃,闺女给我出了个题,说能不能都拌一点,于是便有了这道都有一点的减脂汤By 艺海龙辰用料金针菇 200g黄瓜 1根盐 一勺酱油 一大勺黄油 一小块豆腐 一盒香葱 适量鸡蛋 一个做法步骤1、准备食材2、黄油加热3、鸡蛋液倒入4、翻炒5、放入黄瓜片...

超级美味又简单的减脂汤作者:薅到家分享几块压箱底的减脂汤教程分享给大家,好喝又不胖,再也不用愁晚餐会吃胖啦…鸡胸肉丸蔬菜汤把鸡胸肉剁碎,越碎越好,加入一勺料酒,半勺淀粉,少量盐,适量黑胡椒粉,还可以加入半个蛋清,搅拌上劲(如果家里有绞肉机,可以用绞肉机,更轻松些,如果没有,那就当运动减肥了)再...

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＞▂＜ 鸡胸肉冬瓜减脂汤加水煮至沸开,加入鸡胸丸子继续煮15、加入香菜和盐16、盛盘出,一碗清淡味美的鸡胸肉冬瓜汤就好了,好吃鲜美还减脂小贴士加入的鸡蛋一定要是鸡蛋清,不要蛋黄,否则会有好多泡泡影响菜品口感和美观做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜...

养生减脂排骨汤夏天到了减脂要提上日程了!这个好喝营养又不发胖的排骨汤值得推荐!By 小新美食记.用料排骨 300克胡萝卜 1根山药 1根玉米 1根盐 适量姜 1片做法步骤1、排骨泡出血水,中间多换几次水2、冷水下锅焯水,捞出洗净3、加多多的温水盖盖子炖40分钟4、胡萝卜山药削皮切块,玉米切段5、...

ˋ＾ˊ〉-# 番茄鸡蛋冬瓜减脂汤

(＊?↓˙＊) 豆腐减脂汤吃完没负担

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减脂酸辣汤晚饭不吃饭了,喝这个了!By 背对回忆用料鸡蛋 1个金针菇 1把黑木耳 1把味好美港式酸辣汤 1袋香菇 3朵豆腐 100克胡萝卜 半根生菜,香菜 适量蟹柳 1根做法步骤1、所需食材2、起锅加600ml清水,倒入汤料包3、搅拌均匀,加入香菇木耳4、蟹柳,金针菇,胡萝卜丝5、豆腐6、生菜7、煮熟加...

ˋ﹏ˊ 减脂冬瓜鸡蛋汤我一般拿来做晚餐的一道汤,快手简便,味道也很好。By 六月的快乐用料冬瓜 250克鸡蛋 2个葱花 少许盐 适量白胡椒粉 少许太太乐减盐鲜酱油 少许香菜碎 少许做法步骤1、锅内喷油,加入鸡蛋煎熟2、加入水烧开,加入冬瓜片小火煮5分钟3、加入盐白胡椒粉太太乐减盐鲜酱油4、加入少许...