喝豆浆可以补钾吗_喝豆浆可以补钾吗
时间:2023-06-15 17:52 阅读数:5885人阅读
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您真的会喝牛奶和豆浆吗?有些误区可是非常影响健康的!牛奶具有补虚损,益肺胃,生津润肠之功效。现代医学研究,牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖,钙、磷、钾、钠、镁、铁等矿物质以及几乎含... 夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成...
营养宝库“植物奶”,每天来一杯,驱寒暖胃、滋阴润燥大豆打磨成豆浆后更易消化和吸收,其中的豆固醇和钾、镁元素都是有力的抗钠物质。而钠正是诱发高血压的主要原因之一,常喝豆浆能帮助降低血压,增强心肌功能。 新鲜豆浆一年四季都可以饮用,能滋阴润燥,驱寒暖胃,是滋养进补的极佳选择。 除了黄豆豆浆,还有很多食材也可以作为豆...
它是营养宝库“植物奶”,一次补充多种营养,还能滋阴润燥、驱寒暖胃大豆打磨成豆浆后更易消化和吸收,其中的豆固醇和钾、镁元素都是有力的抗钠物质。而高钠正是诱发高血压的主要原因之一,常喝豆浆能调节血压,增强心肌功能。新鲜豆浆一年四季都可以饮用。春秋季节喝豆浆,能滋阴润燥、驱寒暖胃,是滋养进补的好选择。除了黄豆豆浆,还有很多食材...
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