木耳焯水放盐的好处_木耳焯水放盐的好处

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凉拌蛋皮木耳好吃又好做,营养健康的小菜。By 飘雪的季节lx用料鸡蛋 1个木耳 4克胡萝卜 半根盐 1克生抽 1勺山茶油 4克米醋 2勺做法步骤1、原料准备。2、黑木耳泡发焯水捞出切丝,胡萝卜切丝,鸡蛋去壳打散摊成蛋皮切丝,蒜切碎。3、鸡蛋,黑木耳,胡萝卜倒入盆中。4、加入蒜碎。5、加入盐,生抽,米...

黄瓜胡萝卜木耳炒虾仁By 晓筱家用料虾仁 100克黄瓜 1根胡萝卜 1根蒜 5瓣油 1勺盐 2克松鲜鲜 适量做法步骤1、一根胡萝卜切片,木耳泡发,放锅中焯水捞出沥干水份备用2、准备一根黄瓜切片备用3、锅中放油,炒香蒜葱4、加入开背去虾线的虾仁翻炒5、加一勺料酒翻炒去腥,虾仁变色的时候加入蔬菜翻炒6、...

捞汁黑木耳拌黄瓜这道捞汁黑木耳拌黄瓜放入珍选捞汁,0脂解腻又爽口,无需其它调料,做法简单又快手。By 平安果hcda用料鲜黑木耳 适量黄瓜 半根蒜泥 适量盐 适量珍选原味捞汁 适量香菜 2根做法步骤1、准备好食材2、锅中水开球,放入黑木耳焯水2分钟,捞出,沥干水份,放入凉水中投凉。3、把黑木耳撕...

洋葱调木耳感谢中选捞汁,闻着味道比酱油重,但是实际味道很清新,口感鲜甜,咸味较少,调凉菜还是需要加一点点生抽或者盐调味By ?C?YY用料木耳 适量洋葱 1/4个小红辣椒 1蒜 2瓣珍选海鲜捞汁 香菜 3根做法步骤1、木耳焯水烫熟,洋葱下锅加点油和几滴香油(或用纯香油)小炒一下,略变色就行,木耳...

≥﹏≤ 木耳烧腐竹By 西沟小当家用料木耳 十朵腐竹 2条盐 2g耗油 酱油 做法步骤1、腐竹提前泡发,焯水备用2、木耳泡发切片,焯水备用3、热锅凉油,蒜末炝锅,倒入酱油烹制,加水烧开,加入耗油盐调味4、下入木耳,腐竹大火翻炒,下入水淀粉勾芡,出锅即可做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索...

捞汁黑木耳炎热夏天到了,清淡爽口开胃小菜安排上!By 玲妈厨房用料珍选海鲜捞汁 2大勺葱花 一把小米辣 1-2个青瓜 1条黑木耳 1小把蒜末 1茶匙盐 2克花生油 30克做法步骤1、准备食材调料。2、用刮刀把青瓜刮成长片,来点盐腌制一会。3、水开放入黑木耳,焯水2分钟捞出,沥干水份。4、把青瓜片...

花菜炒木耳By dinaking用料花菜 半个黑木耳 几朵胡萝卜 一段蒜瓣 2瓣生抽 1勺味达美秘制鲜蚝油 1勺盐 1小勺白糖 1小勺做法步骤1、花菜切小儿朵清洗干净2、黑木耳提前泡发3、锅中加水,水开后加入黑木耳,花菜和一勺食盐焯水1分钟4、胡萝卜切片5、锅中加油,加入蒜瓣爆香6、加入胡萝卜翻炒...

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捞汁藕片清脆爽口又开胃By 厦门沙滩贝壳用料藕 1节盐 少许木耳 1把香菜 3根红辣椒 1个珍选捞汁 适量做法步骤1、准备食材:莲藕削皮后,切成薄片,木耳提前泡发,香菜切段2、锅内水开后,放少许盐,将藕片焯水一分钟,然后过冷水,捞出3、泡发好的木耳也焯水一下,捞出4、取一个碗,将藕片依次摆入...

＞ω＜ 山药胡萝卜炒木耳By 晓筱家用料山药 1根木耳 适量克胡萝卜 1小段蒜 2瓣姜 2片白糖 半勺盐 适量东古酱油 1勺做法步骤1、准备一根山药切片放锅中焯水备用2、黑木耳提前泡水泡发备用3、黑木耳焯水煮一会捞出备用4、少许油炒香葱花蒜末5、倒入焯好水的山药胡萝卜翻炒均匀6、加入黑木耳一点清水...

鸡心木耳菜汤By 薯条沾腐乳用料鸡心 14个木耳菜 1人量香油 几滴盐 少许饮用水 一碗做法步骤1、木耳菜洗干净2、鸡心焯水后放入锅中,加入饮用水,烧开煮2分钟3、放入木耳菜4、根据自己口味放盐,煮熟,滴入香油5、非常鲜美的滚汤,想要口感更好可以将鸡心炒一下再煮。做菜好吃都有技巧,我的每...