睡觉迷迷糊糊感觉自己在动

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“睡眠时间”影响大脑功能吗?专家研究结果公布,不妨对照自查超长时间的睡眠反而可能带来一堆麻烦,比如早上起不来、浑身没劲儿,甚至脑袋总感觉被枕头压了几小时,迷迷糊糊。 至于那些只睡4小时的超... 就是在晚上好好“修理自己”。 对大脑来说,晚上睡得好,就像给电脑按下了“重启”按钮,一切都能恢复最佳状态。 其实,大脑每时每刻都在工...

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↓。υ。↓ 如何摆脱“无效睡眠”?5个实用技巧助你提升睡眠质量你昨晚睡得好吗?生活中,很多人尽管看似睡了一整晚,但第二天醒来后却并没有感到神清气爽、精神焕发或浑身充满能量,反而仍然感觉疲乏、头晕脑胀、情绪低落…这很可能就是“无效睡眠”的表现。 “无效睡眠”的常见表现包括躺在床上辗转反侧难以入睡、即使睡着也迷迷糊糊直到...

辟谣:宝宝睡觉蹬开被子会冻感冒?你看到的并不是感冒“夜里记着给孩子盖被子,别让孩子冻感冒了”。 晚上睡觉前,我妈总是习惯性的会叮嘱我,而我在答应之后,夜里照例睡着了就忘了,迷迷糊糊中自己觉得凉了会拉过来被子盖在自己身上,醒了经常是嘟嘟光着小屁屁,说不定在床的哪一角,但感冒倒是很少。 “小心孩子着凉冻...

很多人一直在“无效睡眠”?5个提升睡眠的方法你昨晚睡得好吗?生活中,很多人虽然好像睡了一夜,但第二天起床后并没有感到神清气爽、精神焕发、浑身充满能量,反而仍然感觉疲乏、头晕脑胀、精神不振、情绪差…这很可能就是“无效睡眠”! 这种“无效睡眠”常见的表现是躺在床上翻来覆去很久睡不着、睡着了但迷迷糊糊到天亮...

第416章 人生总要体验一次相亲第二天,许枳正在睡觉,手机一直响。 她摸着手机,迷迷糊糊的喂了一声。 “请问是许枳女士吗?” “是我,什么事?” “我是花好月圆婚介中心的... 许枳觉得莫名其妙,现在的骗子都这么专业的吗? 看来司晏深那次棉北之行,还是没法把诈骗团伙的老巢清剿干净。 正想着,李竹带着俩个孩子进...

╯０╰ 很多人一直在“无效睡眠”?5个提升睡眠的方法,越早知道越好!你昨晚睡得好吗?生活中,很多人虽然好像睡了一夜,但第二天起床后并没有感到神清气爽、精神焕发、浑身充满能量,反而仍然感觉疲乏、头晕脑胀、精神不振、情绪差…这很可能就是“无效睡眠”!这种“无效睡眠”常见的表现是躺在床上翻来覆去很久睡不着、睡着了但迷迷糊糊到天亮...

湖南男子睡梦中感觉有东西缠脚以为是皮带,睁眼一看吓出一身冷汗在湖南长沙一户人家呢,一名男子晚上正在睡觉,睡梦中迷迷糊糊感觉有东西缠住了自己的脚。刚开始这名男子还以为是自己的皮带缠脚上了,所以也没有多在意。然而,睁开眼睛一看却把这名男子给吓得一身冷汗,原来缠住自己脚的并不是别的东西,而是一条蛇。把这名男子吓得连忙拨打了...

第582章 喝点酒,如此不安分在上床睡觉。” 他笑的一脸心甘情愿。 迷迷糊糊的颜幽幽看着他那一张一合的嘴唇,只觉得这人怎么这样唠叨,她有些烦躁,这样想着,酒壮怂人... 现在冷冰冰的屋里就她自己一个人,倒是还不自在了。 不过转念一想,这是在季连府,别人家里,她又是女扮男装,倒也合情合理。 肚子饥肠辘辘,颜...

第三百五十八章 好看的皮囊沈笑白也觉得有些好笑,陆星竹从上飞机开始就迷迷糊糊,然后就像只小猪一样一直在睡觉。她巴掌大的小脸鼓鼓的,还有一些绯红,神色十分安详... “你不是真的喜欢我,你并不了解我,你只是喜欢我的皮囊,就像是你会喜欢一个好看的布娃娃一样。”陆星竹轻声开口,并没有因为男人说喜欢她...

●△● 第七百二十五章 锋芒林相思僵住了。 好久才回过神来,她抿唇没好气的低喃:“我生气有什么用,你又不改。” “我有没有跟你说过,我特别讨厌顾静姝。” 背后呼吸匀称。 沈司宴已经睡着了。 时间一点一点的过去,林相思也从忐忑中慢慢冷静下来,困意扑山倒海袭来,迷迷糊糊的陷入睡眠。 感觉没睡多久,林相...