更年期雌激素正确使用方法

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∩＾∩ 更年期怎样补充雌激素晋莉主任医师银川市第一人民医院大豆、黑豆、蜂蜜、蜂王浆、豆浆、花生酱等；而对于更年期症状比较明显的患者，则需通过服用雌激素类的药物进行代替治疗。女性在更年期阶段除了要进行雌激素的补充以外，还需适当调整生活方式，尽量保持作息规律，避免过度熬夜或者劳累，同时要保持心情愉悦，可减轻或者预防更年期所引起的不适症状。更年期女性使用雌激素的四个方法_名医在线女性雌激素多少正常2022-08-25 阅读：210 女性雌激素正常值需要根据不同周期进行判断。一般在青春期前，女性体内的雌激素处于较低水平，更年期女性都会考虑使用雌激素来缓解更年期的一些症状。

更年期如何补充雌激素？支忠继主任医师河北医科大学第三医院1、可以采取激素代替疗法，可以在医生的指导下服用安宫黄体酮、乙烯雌酚对药物来进行治疗，这些都是属于雌激素类的药物，能够起到补充雌激素的功效。2、可以采取饮食补充法，更年期的女性平时可以多吃含雌性激素较多的食物，比如小麦、大麦、鱼虾等。还可以适当的吃点豆制品食物，这样对身体有好处，也能吃人参、当归、野葛根等食物，这些食物里面含有的雌性激素比较多，也能够提高体内的雌性激素水平。更年期怎样补充雌激素陈学军主任医师浙江大学医学院附属第二医院更年期补充雌激素的方式主要是服用口服药物或采取饮食调理。部分更年期女性可能会出现明显的雌性激素减少症状，需要在医生的指导下进行药物治疗，比如可以选择含雌性激素和孕激素较多的药物，能有效的缓解更年期症状。此外，日常生活中还可以配合进行饮食调理，比如多吃含天然雌孕激素较多的食物，对患者的身体恢复有一定的帮助。平时可以吃黄豆、黑豆、花生等各种食物，同时还可以适当吃点蜂王浆，都能够调理雌性激素偏少的症状。此外，必要时还可以采取中医中药的方式来进行调理治疗。

∪﹏∪ 更年期怎样补雌激素刘淑娟主任医师唐山工人医院更年期补充雌激素可以适量吃一些含有雌激素的食物，如阿胶、蜂王浆等。也可以在医生的指导下服用药物，但是不要盲目的乱用。另外也要注意补充维生素、蛋白质、钙铁元素和碳水化合物，少吃高热量、高脂肪的食物。建议建议要戒烟戒酒，少喝浓茶和咖啡，多喝水，多吃蔬菜和水果等。平常要适量的运动，少熬夜，保证充足的睡眠和良好的情绪。另外更年期要注意私处的干净卫生，经常清洗外阴，勤换洗内裤，定期妇科检查等。其他人还搜了更年期女性如何补充雌激素更年期雌激素高有哪些症状更年期雌激素替代疗法发胖吗雌激素的正确使用方法结合雌激素乳膏更年期使用方法更年期妇女科学使用雌激素。

更年期怎样补雌激素余筱琳主任医师南昌大学第一附属医院主要是通过食疗的方法来补充雌激素，如豆浆、蜂蜜等，并不推荐使用人工激素，人工激素易使人体发生恶性病变。若饮食不能显著改善妇女雌激素缺乏症的症状，则应考虑药物治疗，一般可采用雄激素抑制剂或雌激素补充剂，并按医生指示服药。补充雌性激素可多吃黑豆、洋葱、花生、雪蛤等，这些含植物或动物的雌性激素，都有助于补充更年期的雌性激素。更年期怎样补充雌激素可以通过口服雌激素的方式补充必要的雌激素，有的药物需要每天服用一片，有的药物需要每两周服用一次。还有可以通过饮食来补充雌激素。吃一些含有雌激素的食物，比如蜂蜜、蜂王浆、豆浆、豆腐、花蜜等，能在一定程度上补充雌激素。

∩０∩ 更年期怎样补雌激素？张青副主任医师山东大学齐鲁医院[患者问]: 最近我一直感到身体乏力，提不起精神，就去医院做检查，发现体内雌激素有些低，请问更年期应怎样补雌激素？医生答]: 更年期时可以通过吃些大豆来补充雌激素，尤其是黑豆、黄豆，其中含有丰富的异黄酮，是具有平衡雌激素的作用。补充雌激素还可以吃些大豆制品，如豆浆、豆腐等，也具有补充雌激素的作用。更年期想要补充雌激素还可以多吃些花生、芝麻、洋葱、亚麻籽等食物，不仅能补充雌激素，还能调节内分泌，延缓人的衰老。另外，想要补充雌激素，还可以在医生指导下适当服用小剂量的雌激素。更年期如何补雌激素？项媛媛副主任医师淮安市妇幼保健院更年期补充雌激素可以在饮食上多吃些富含激素的食物，如豆制品，谷类，葵花籽，洋葱，花生酱等，也可以在医生的指导下应用激素药物代替治疗。更年期女性补充雌激素要在医生的指导下进行，如果有子宫肌瘤等疾病要谨慎补充。