什么菜对胃好又有营养

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╯＾╰〉 鸡蛋营养虽好,但千万别这样吃!伤肝胃、毁肠道,太多人吃错能给孩子更全面的营养。 事实上,病菌和寄生虫卵不能完全被杀死,容易引起腹泻和寄生虫病,甚至引起食物中毒。 此外,生鸡蛋含抗胰蛋白酶,会抑制胃肠道对蛋白的吸收。这样,大量还没来得及消化的蛋白质就跑到了大肠里,在大肠杆菌的作用下发生腐败,会产生有毒物质。这些有毒物质,一...

孩子挑食不吃饭,试试做这4菜,营养均衡味道美,征服孩子的胃孩子挑食不吃饭,试试做这4菜,营养均衡味道美,征服孩子的胃,个个都是下饭好菜。 一、大蒜焖鸡腿 准备食材:鸡腿,大蒜头,洋葱,芹菜,小葱,火锅底料,生抽,蚝油,老抽,盐,鸡精,玉米淀粉,油 制作方式: 1、用水将鸡腿冲洗干净,接着把中间的骨头剔出来,剩下的鸡腿肉切成大小差不多的小块; 2、...

╯ω╰ 杂菜鲜竹煮肉片#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 杂菜鲜竹煮肉片,有菜有肉,配搭营养又均衡,口味上可归入清淡鲜味那一类,下饭或是直接吃食也行。By 火镀红叶用料猪肉片 160克鲜腐竹 120克胡萝卜 30克西兰花 30克蒜头 10克蚝油 15克酱油 10克糖 1克花生油 20克生粉 3克麻油 5克清水 80克做法步骤...

＋▂＋ 秋日韭菜拌牛肚金秋九月开学季,为孩子做好吃的,为孩子们将开启新生活,迈入人生新征程 ,从一日三餐开始 用六月鲜12克轻盐特级松茸酱油调味,简单易学做快速下饭拌菜打卡,味道真的好吃又入味,平衡夏日胃的负担功效,开胃香而好食 ,选择食材:牛肚和韭菜做开胃菜,就是给孩子做好营养支持,美好的新学...

营养也可以当饮料喝起来作者:骑着小蜗牛追导好喝又营养平常喜欢喝点小饮料特别喜欢喝点带颜色的但是喝多了容易发胖而且对胃什么的有点伤害特别是我们这种本来就肠胃有点不好的更不友好!然后最近肚子就有点不舒服了然后对象给我了一盒冲水的蛋白粉然后还可以代替喝饮料的习惯,开始的时候喝着感觉...

化疗后吃什么恢复快作者:值友3963913122化疗后吃什么恢复快 爸爸化疗后胃总会不舒服,吃不下东西总感觉乏力没劲。没有营养哪里能有精神!所以一定要让胃好起来。有人推荐了这个鸡蛋面糊!既养胃又能补充蛋白营养,为了让他免疫力更强,还给他搭配着RZLAAT免疫素, RZLAAT免疫素里面有五十种营养...

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ˇ▂ˇ 来份番茄浓汤土豆粉秋天来了,来一份番茄土豆粉,暖暖你的胃!有肉有菜,有蛋白质,营养超级丰富,大家快快安排起来～ #晒出你的中秋团圆饭# By 小沁画语用料土豆粉 1包鸡蛋 2个番茄 1个午餐肉 80克小白菜 4根蒜 2瓣生抽 2勺蚝油 1勺盐 1克食用油 1勺水 500ml做法步骤1、食材准备2、所有食材洗净,前期准...

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榨菜土豆丝土豆具有调中、健脾、益气的功效,对保护胃部有很好的效果,而且土豆丝也是一种比较常见的营养佳肴,它含有很多营养成分,而且做法也很多。... 所以炒的时候没有放辣椒。如果喜欢吃辣一点,可以放一个小米辣一起炒。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直...