降血糖降血压降血脂的保健操_降血糖降血压降血脂的保健操

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五谷之王荞麦:糖尿病患者的超级食品,全谷物中的血糖守护者很多糖尿病人都认为最好的主食是燕麦,其实不然,最好的主食应该是荞麦。为什么说是荞麦呢,首先它吃起来方便简单,不但可以直接蒸来食用,还可以用来磨面做馒头、面条等面食。除此之外,荞麦还有着保健功效,可以帮助降血压、血脂、血糖。加上价钱又不贵,太适合糖友们食用了。我...

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⊙＾⊙ 它被称为“五谷之王”,降三高调脾胃效果极好,是长寿的秘诀!苦荞被称为五谷之王,号称神仙的粮食,也被称为“长生不老的保健食品”,甚至很多人把苦荞作为健康长寿的一大秘诀。 关于苦荞的说法还有很... 若要用一个词归纳的话就是“三降一疗两通”,即降血压、降血糖、降血脂、疗胃疾和利尿通便。 苦荞中含有槲皮素、芦丁、植物固醇、亚油...

泰前街道开展“智慧助老”志愿服务活动保健能力,给予老年人更多的关爱和照顾,提高他们的生活质量,11月2日至11月7日,泰前街道办事处在辖区内14个社区开展了“智慧助老行”义诊活动。 活动现场,医务人员为辖区1514名老年人居民提供免费测量血脂、血糖、骨密度、血氧饱和度等服务,详细讲解高血压、糖尿病、冠心病...