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⊙ω⊙ 枸杞养生虽好,但这4类人不宜吃,多食效果适得其反,关键还伤身过量食用甚至可能适得其反,对身体健康造成不良影响。一、枸杞的养生之道枸杞,又称枸杞子、杞子,含有丰富的维生素、矿物质和多种氨基酸。它不仅可以养肝明目、补肾益精,还有助于增强免疫力、延缓衰老。在中医理论中,枸杞被视为滋补肝肾、益精明目的良药,对于改善视力模糊、...

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＼　＿　／ 鸡蛋配一宝,男补肾、女养血、老人小孩养脾胃!但有种吃法特伤身,千万...煮沸即可食用。 功效:此粥补脾益气,消食开胃,补消兼施,老少咸宜。 此外,鸡蛋可滋阴润燥、除烦安神,对于睡不好的老人,这碗粥同样适用。 当然,除了以上黄金搭配和吃法,鸡蛋还能和很多食材一起吃,也有很多各具风味的吃法。 但有种吃法特伤身,建议大家最好少尝试! 鸡蛋虽好,但千万别...

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一味奇妙中药,补肾是灵丹、养肝是妙药,还抗癌、抗衰老、抗辐射若是离家千里的男性食用滋补性的枸杞,可能会出现纵欲伤身的事情。当然,这只是民间谚语的一句提醒,但凡有点克制能力的人,一般也不至于因... 补肾、润肺的良药,常用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等病症。枸杞子与熟地黄、黄精、...

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