减脂期适合吃什么粉条_减脂期适合吃什么粉条

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减脂期解馋又怕吃多长肉,包了点素馅王者萝卜粉条包子作者:银河猎手减脂期控制饮食,但真得太馋包子了。思来想去决定曲线救国一下,包了一些素馅包子,安慰自己可以少长点肉。论包子,想必萝卜粉和韭菜鸡蛋绝对是王者级别,今天就来给大家分享萝卜粉丝虾皮包子。食材:面粉 酵母 温水 白萝卜(半个) 粉条 虾皮 葱花 盐 生抽 老抽 五香粉 油...

别小看素菜,做对了比肉更好吃!简单开胃,春天减脂正合适!喜欢吃素菜,或者正处于减脂期的伙伴们,千万不要错过这道炒合菜哦!别小看素菜,做对了比肉更好吃!简单开胃,春天减脂正合适!【炒合菜】主料:绿豆芽一把 鸡蛋两个 韭菜一把 红薯粉条一把辅料 :油适量 盐适量红薯粉条清洗干净。绿豆芽和韭菜分别清洗干净备用。烧开一锅水,将红薯粉条...

全素菜也可以这么好吃减脂有营养,换个花样吃,家人都很爱By 小米粒喂食记用料面粉 500克盐 5克油 10克开水 100克冷水 160克左右馅儿 粉条 1把鸡蛋 4个荠菜 300克韭菜 1把虾皮 半碗蒸鱼豉油 2勺蚝油 1勺盐 3克老抽 1勺香油 1勺做法步骤1、揉面2、荠菜焯水,粉条烫熟,都切碎3、鸡蛋加蒸鱼豉油,用香油炒...