减脂能吃鸡蛋炒韭菜吗

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╯▽╰ 韭菜鱼丸汤韭菜作为一种家常菜,制作鸡蛋炒韭菜,韭菜盒子都很不错。韭菜是一茬接着割一茬,一年中最鲜嫩时光 就是立春后的头茬韭菜啦。今天分享这道韭菜鱼丸汤,QQ弹弹的鱼丸加入头茬韭菜,鱼鲜韭菜嫩,鲜嫩合一,有太太乐鸡汁调味加鲜,能减脂又能品尝春天的最美滋味。 By 吴妈厨房用料韭菜...

什蔬饺子快乐减脂～By 夏天的草li用料鸡蛋 4个木耳 少许虾皮 一小把韭菜 一小把白菜 7-8片面粉 300克清水 180克做法步骤1、真尴尬,吃完了才发现没有拍照～ 鸡蛋打散,先将鸡蛋炒熟备用,再放入虾皮,焙一下更香,晾凉的过程中将泡发好的木耳、韭菜、白菜切好放入盆中,放入鸡蛋虾皮,调入生抽...

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∪▂∪ 别小看素菜,做对了比肉更好吃!简单开胃,春天减脂正合适!作者:美美家的厨房气温上升,近期很多粉丝在后台留言,希望看到更多的素菜,正合我意呀!这段时间美美正在减脂期,平日里素食为主,当然是有求必应,随手记录一下。如果要问,这些减脂素菜里哪一道菜最得美美欢心,那一定是炒合菜了。鲜嫩翠绿的韭菜,清脆幼嫩的豆芽,香嫩的鸡蛋,柔软筋...