什么鼠好养又干净又便宜

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秋季养生必吃:这4种超级食物,调气色、养脾胃、助睡眠、润燥,全家适用!​ 秋天是一个适合进补和调理身体的季节,选择适合的食物不仅能改善气色、养护脾胃,还有助于提高睡眠质量。以下推荐四道秋季适宜食用的菜品,大人小孩都爱吃: 1. 板栗炖鸡 材料:鸡肉、板栗、红枣、姜片 做法: 鸡肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,加入姜片去腥,撇去浮沫后捞出备用...

40岁后女性必吃!这几款美食富含黄体酮,轻松养出好气色显年轻香菇鸡块 食材:水发香菇六朵,去蒂切成块。柿子椒2个,去籽切成片。鸡腿2只,剁成块。葱姜少许。 做法: 1.鸡腿块放入烧开的水中,焯水3分钟,捞出冲洗干净。 2.起锅下油,下入葱姜炝锅,下入鸡块和香菇,生抽酱油,爆炒2分钟。 3.加少许清水,料酒,白糖,香菇和鸡块焖10分钟,汤水基本靠干,下...

ˇ▽ˇ 45岁后步入“养寿期”,“一不做、二不扛、三干净”,有助健康长寿扛一扛没什么大问题,但是,过了45岁,尽量不要扛病。身体出了小问题,也要重视起来,因为这可能是某些严重疾病的前兆,应该本着"早发现、早治疗"的原则,正确对待生活中的小病症。 三干净:肺部净、血管净、肠道净 肺部净:肺部是人体的呼吸器官,肺部干净则呼吸顺畅,血流平稳,身体健康...