现在适合吃绿豆汤还是红豆汤

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?▽? 无论煮绿豆还是红豆,牢记3个技巧,10分钟就煮好,粒粒软烂开花我每天都会煮一锅绿豆汤给家人喝。不管煮绿豆汤还是红豆汤,大家都遇到过一个问题,就是豆子煮不烂。有时候煮了半小时,都是还没开花。 ... 无论什么豆子都适用哦。下面给大家分享绿豆汤、红豆汤的做法,天气热了多做给家人喝,清热解暑排湿气,精神十足过夏天。 【莲子百合绿豆...

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三伏天,脾胃最喜欢的汤,3种食材就搞定,健脾祛湿养心血!今天推荐的这道陈皮莲子红豆汤,口感比绿豆汤更好,而且营养更丰富! 红豆和莲子都含有丰富的膳食纤维,有助于改善消化系统的功能,对于脾胃... 但是口感微苦,不喜欢的可以提前去掉。 3、煮好的陈皮莲子红豆汤放凉之后,陈皮的香味更柔和,也更好喝,可以冷藏,但是夏天天热还是建议尽快...

三伏天健脾祛湿,只需3种食材轻松煲出养心血汤品!而今天介绍的陈皮莲子红豆汤不仅口感胜过绿豆汤,而且营养更为丰富! 红豆与莲子富含的膳食纤维有利于消化系统的运作,对脾胃虚弱、食欲不... 莲芯虽具清热作用但味道略苦。 3、冷却后的陈皮莲子红豆汤口感更加细腻,香味更柔和,适合冷藏后食用。但鉴于夏季高温,请尽快享用以保证...