减脂期喝什么牛奶奶粉_减脂期喝什么牛奶奶粉

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＋ω＋ 无糖酸奶自己做的干净健康By 小米粒喂食记用料全脂纯牛奶 600毫升酸奶菌粉 1包奶粉 200克温开水 800毫升菌粉 1包做法步骤1、成就感满满2、纯牛奶做的微酸,拌果酱吃,再抹面包也可3、奶粉做的更好吃,不放糖也不会很酸4、也可以纯牛奶里加点奶粉来做5、做营养早餐或减脂晚餐都很棒小...

ˇωˇ 自制减脂健康粗粮面包拒绝多余添加剂…自制全麦杂粮面包更健康…By 豆粉4157681344用料高筋面粉 适量白砂糖 5g奶粉 40-80g盐 2g牛奶 适量酵母粉 10g黄油 40g鸡蛋 3个全麦面粉 适量燕麦 30g做法步骤1、所有食材根据个人喜好适当调整2、按照顺序放到面包机里面3、选择松软面包即可做菜好吃都有...

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