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哪些食物含dha不饱和脂肪酸

时间:2024-09-15 10:56 阅读数:1543人阅读

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老人长期吃鸡蛋与不吃鸡蛋,究竟有多大的区别?你可能不太清楚从《中国食物营养成分表》来看,鸡蛋含有优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸、膳食纤维、DHA、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素B族、泛酸、钾、钙、磷、镁、铁等多种营养物质,可谓是营养全能选手。不仅营养高,还有较多的吃法,煎、煮、...

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嘉必优:基于合成生物学技术为全球营养与健康领域客户提供高品质...目前主要产品包括多不饱和脂肪酸类ARA、藻油DHA、萜类物质β-胡萝卜素、虾青素等,糖类物质SA和HMOs等,广泛应用于婴幼儿配方奶粉领域、大健康食品领域、动物营养、个人护理及美妆领域,并基于合成生物学底层技术特性,向生物医学、生物材料、生物农业等领域拓展。本文源...

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高血脂——动脉硬化元凶,常吃这3类食材,有助降脂!在众多的食物中,富含Omega-3、DHA和虾青素的食物被认为对降血脂和预防动脉粥样硬化有显著效果。本文就重点介绍这些食物以及它们在心血管健康中的独特作用。 Omega-3脂肪酸 来源和种类 Omega-3脂肪酸是一种多不饱和脂肪酸,主要包括α-亚麻酸(ALA)、二十碳五烯酸(EPA...

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