减脂期适合吃什么肥牛_减脂期适合吃什么肥牛

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肥牛汤十分钟搞定!番茄金针菇肥牛汤! 有汤又有肉!酸甜开胃! 满满一碗做减脂期的晚餐!真的巨满足! ✅食材:肥牛卷150g、番茄 2 个、金针菇150g ‍做法: 1️⃣ 将肥牛卷放入锅中煮熟洗去血沫备用 2️⃣ 番茄切块锅中少油炒软、加入一碗清水、煮沸后加入金针菇、再加入备好的肥牛卷调味...

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番茄肥牛娃娃菜汤今天分享巨好吃的番茄肥牛娃娃菜汤!巨解馋!酸甜开胃!肥牛美味!娃娃菜清甜!低脂饱腹!高蛋白!姐妹们快安排起来吧! 强烈推荐姐妹们试试哦!真的太好吃啦! By 晴晴的减脂食记用料肥牛卷 150g番茄 1 个娃娃菜 1 颗番茄酱 1 勺生抽 1 勺做法步骤1、✅准备食材:肥牛、娃娃菜、番茄 1️⃣...

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凉拌魔芋面魔芋面是减脂期必备的食物 低脂低卡而且具有饱腹感 再加上美味酱料 好吃又无负担 对于减脂期的姐妹们 真的太友好了～By 太太乐鲜味厨房用料肥牛 200克魔芋面 300克黄瓜 1根香菜 20克“太太乐原味鲜”减盐鲜酱油 10克孜然辣椒料 50克小米辣 3个大蒜 3个盐 5克做法步骤1、黄瓜...