为什么没有睡意睡不着

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

半夜醒来后,却怎么都睡不着?多半是这些原因在作祟最难过的事情,不是辗转反侧睡不着;而是好不容易睡着,结果没两个小时后却突然醒来,怎么都睡不着。相信很多人,都曾遇到过半夜醒来,却怎么都睡不着的情况。做了很多心理建设,却依旧没有任何睡意,只能躺着静待天明。醒来后却再也睡不着,原因到底出在哪里?1、压力和焦虑现在人的...

每天精力不够用,还辗转反侧睡不着?选择一款好床垫,让你每天睡意满满!如果没有好的睡眠,白天的工作也很难有好的状态,久而久之皮肤暗淡,眼睛肿胀,每天都带着一个大大黑眼圈。一款舒适的床垫,可以让你每天睡意满满,躺上去就想睡觉。一款不够靠谱的床单,躺上去则是哪哪不对劲儿,容易在床上翻来翻去,免不了熬夜失眠。最近关于一些床垫的新闻更是刷...

（°ο°）

褪黑素身体必不可少物质所以吃褪黑素对我们身体是没有副作用的,褪黑素分泌紊乱会造成我们睡不着或者失眠多梦等状况发生。所以这次我买的这一款保健品就是为了用来调理我的作息的。这款褪黑素口感还是不错的,我都是在要睡前半个小时前服用,然后,大概半个多小时后,就会有迷迷糊糊的睡意。确实能够...

˙▽˙

为不开心整份清单再也睡不着。七想八想,看了会儿手机,喝了几口水,再上一趟洗手间,重新躺回床上,睡意全无。数羊,数鸟,数鸡兔同笼多少条腿,分别数到一千只,发... 没有一件顺的。洗漱时,我发现牙膏挤不出来,前端呈凝固状,原因是前一天牙膏盖不知道扔到哪儿去了。接着,我要出门。我打了网约车,来到定位...

∩▽∩