西红柿怎么去皮营养不流失

⊙﹏⊙ *** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

西红柿去皮别再用开水烫!教你个诀窍,1分钟就搞定,快速又省水有一种食物可以煮熟了吃,也可以直接当做水果吃。它吃起来的味道是酸酸甜甜的,同时也含有很多营养物质,你们猜到是什么食物了吗?没错,它... 还有哪些可以给西红柿快速去皮的方法吧。一、硬币法看到这里大家可能就会疑惑,硬币怎么会可以去皮。大家首先准备一枚一块钱的硬币,别...

ˇ▽ˇ 挪威北极鳕鱼炒番茄挪威北极鳕鱼含有优质蛋白,去皮去刺。含有碘,硒,B12等多种营养,宝宝多吃有利于成长。 By 豆粉草海用料挪威北极鳕鱼 1块小番茄 8个盐 少许橄榄油 1勺番茄酱 1勺做法步骤1、备好食材2、番茄用开水烫一下好剥皮3、剥好全部4、在剁成酱5、鳕鱼切丁用柠檬片去腥6、锅里煎一下鳕...

番茄鱼片汤做 法简单,营养美味,酸酸甜甜的汤汁,鲜嫩爽滑的鱼肉,天气再热也能胃口大开,太适合小盆友了。By 阿冒冒美食用料番茄 2个去皮去骨龙利鱼 2段香菜 1根番茄酱 1勺盐 适量胡椒粉 适量油 适量做法步骤1、准备好材料备用。2、龙利鱼洗干净切片。买来的时候就是处理好的,无皮无刺,特别...

≥＾≤

番茄山药浓汤番茄属于生活中常见的蔬菜,营养丰富。山药为薯蓣科薯蓣属植物薯蓣的根茎。番茄山药汤具有补充营养、润肠通便等功效。 By 晓筱家用料山药 适量根白糖 1勺番茄 3个盐 1勺做法步骤1、准备食材如图2、番茄山药去皮切块备用3、起锅烧油炒香葱花4、加入番茄块翻炒均匀5、加一勺...

秋季吃什么作者:整挺好_立秋后必吃的七道家常菜,最后一道绝了,第一道,妈妈工作再忙也要每周给孩子做两次素菜菌菇汤,营养美味又好喝。去皮的西红柿加适量盐,这样能让西红柿更快的炒出汁水。再加适量开水,放入香菇和金针菇,一块嫩豆腐,生抽和胡椒粉调味,煮三分钟后倒入半碗水淀粉勾芡,有...