番茄加牛奶会拉肚子_番茄加牛奶会拉肚子吗

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＞△＜ 揭秘:超越牛奶的补钙圣品,价格亲民又美味!番茄的四倍。此外,西兰花在矿物质含量上也表现卓越,其钙、磷、铁、钾、锌、锰的含量远超同属十字花科的白菜花。 被誉为“蔬菜之王”的... 不宜与某些食物共食 西兰花不宜与牛奶同时食用,因为这样会影响骨骼的成长和发育,青少年应尽量避免这两种食物的组合。 选购西兰花的小技...

＋▽＋ 天气又热又没有时间的,晚餐可以像这样做,简单还美味番茄肉酱盖饭 食材:鸡蛋、番茄、肉沫~ 做法:鸡蛋加牛奶搅拌均匀,锅里油热倒鸡蛋液煎至表面凝固,滑蛋铺在米饭上~ 肉沫加酱油淀粉油和葱姜水搅拌均匀,锅里油热放蒜末爆香,下肉沫炒至变色盛出,另起锅下西红柿翻炒出汁,下肉沫翻炒均匀,倒入料汁(淀粉+水+酱油+番茄酱)煮至汤汁浓稠...

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菠菜杂蔬火腿芝士烘蛋By 晓筱家用料鸡蛋 2个菠菜 一小把盐 适量圆葱 1/4小番茄 5个牛奶 适量毫升香菇 3朵芝士片 1片做法步骤1、锅中放油,放入洋葱丁翻炒出香2、加入香菇火腿丁翻炒均匀3、加入一勺生抽调味4、加入菠菜叶翻炒均匀5、加适量盐黑胡椒粉调味6、倒入烤碗中,加入小番茄7、倒入鸡蛋牛奶...

￣□￣｜｜ 挪威北极鳕鱼蔬菜烘蛋营养美味,鲜嫩可口By 晓筱家用料挪威北极鳕鱼 1块鸡蛋 2个海盐黑胡椒碎 适量油 5克洋葱 适量番茄 1个西兰花 适量个做法步骤1、准备食材如图,挪威北极鳕鱼提前解冻备用2、起锅烧油,放入鳕鱼煎熟盛出备用3、留底油炒香洋葱番茄丁,炒熟备用4、鸡蛋打散加入适量纯牛奶,加适量盐黑...