适合减脂吃的面条做法_适合减脂吃的面条做法

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懒人清汤面坚持这样吃早餐,养成易瘦体质 懒人清汤面!汤底都要喝干! 做法简单,几分钟就能搞定的健康减脂早餐!太适合冬天的早餐~ 做法: 1⃣鸡蛋打入有... 再开火煮2分钟即可 2⃣面条煮熟,冷水过一下 3⃣调制灵魂调料:生抽➕蚝油➕盐➕香油➕葱花,开水冲开调料,再倒入煮好的面条 水果:橙子 一杯...

清汤牛肉面用昨天自己卤的牛肉做的喔!很适合现在减脂期的我By 一颗小豆米用料卤牛肉 适量卤鸡蛋 半个卤萝卜 适量卤海带结 适量小白菜 适量盐 适量做法步骤1、准备食材2、面条煮好过凉水捞出沥干备用!3、摆好所有食材做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查...

≥▂≤ 酸辣肉末面真后悔没有早点发现这个做法,酸酸辣辣好吃不腻,关键是节后减脂掉秤就靠它了!有肉有菜有主食,营养丰富妈妈看了很放心。里面的榨菜丝可是点睛之笔,还可以换成酸菜丝或者酸豆角,会有不一样的感觉呢。By 熊猫半糖用料猪肉末 50克面条 1把西红柿 1个姜片 2片蒜末 1茶匙豪吉川香麻...