适合减脂的牛肉干_适合减脂的牛肉干

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

∪△∪ 风干手撕牛肉干低脂,减肥减脂的小零食,追剧小零食,儿童零食。喜欢吃辣可以放花椒,辣椒粉辣椒面。2斤肉出300克多一点的量By _MissLee用料牛肉 1000克生抽 4勺耗油 3勺料酒 3勺糖 2勺孜然粉 2勺五香粉 1勺黑胡椒 适量姜丝 少量做法步骤1、牛肉洗干净,吸干表面水份,切成手指大小合适。最好泡半...

618囤货开始走健康饮食风 国潮茶点 食养礼盒成顶流 全家桶零食解决...高蛋白的牛肉干等成为他们的“救命稻草”。根据京东超市今年618数据显示,冲饮谷物果蔬粉成交额同比增长7倍,五谷磨房食养礼盒、科尔沁手撕风干牛肉干等成为爆款单品。在某社交平台上搜索“618零食囤货”,“养生”“无添加”“适合减脂”等成为吸引大众的关键词。同时,随着...

自律给我自由 篇七:三分练七分吃,看看自己都准备了哪些健身食品减脂套餐,自己虽然没有这么追求卡路里的数据,但是也会推荐一些高蛋白、低热量的食物。 牛肉干零食 牛肉干是一种高蛋白、低脂肪的肉制品,每100克牛肉干中含有约30克的蛋白质和极低的脂肪,非常适合健身期间作为补充蛋白质的零食。 自己比较喜欢的牛肉干是腱子肉和腿肉,这两个...