荔浦香芋的热量_荔浦香芋的热量

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荔浦芋头热量高吗？芝士回答荔浦芋头的热量并不太高，每100克可食用芋头的热量为58大卡，相比米饭每100克有116大卡的热量，要低很多。因为芋头富含淀粉，属于主食一类，因此，如果当天吃了芋头，那么像米饭、面条、馒头之荔浦芋头碳水含量_懂视移动端荔浦芋头的热量81大卡/100克。是一种比红薯热量还要低的跟块类食物。主要成分是碳水化合物(淀粉)，因此可以被归纳在主食类里。荔浦芋头含有各种营养成分，主要是含有丰富的碳水化合物，每100克中含淀粉17.5克。

荔浦芋头的热量是多少？芝士回答芋头的热量属于中等偏上一点，比平时吃的蔬菜水果的热量可能要高一点，但是和米饭相比，热量还是稍微低一些的。而且芋头中还含有很多的营养成分，最主要的就是碳水化合物，每100克的芋头中含有三食荔浦香芋卷的营养价值，三食荔浦香芋卷营养-食物库三食荔浦香芋卷的热量和减肥功效热量：315 大卡（100克）分类：零食、点心、冷饮。

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