喝豆浆可以吃维c和维e吗

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＞０＜ 豆浆和维生素c可以同时服用吗？陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院豆浆里面也是含有维生素c的，营养丰富，是可以在一起喝的。含量都是比较高的。维生素C是胶原蛋白形成所必需的，严重豆浆和维E能同时服用吗豆浆和维E 同时服用并无什么问题。只是按DRIS推荐量，成人每天摄入的维E 适宜量是14毫克，豆浆中含有的维E 也不算低了，再加上其他食物中的维E ，一般是不会缺的，不需要额外服用。如果需要服用维E 。

?▂? 维e,叶酸，豆浆可以一起吃不？李红静药师南通医博肛肠医院这些东西可以一起使用的，没有配伍禁忌，维生素E和叶酸如果没有临床症状不建议长期使用。一般正常成年人平时饮食均衡豆浆和维生素C可以同时服用吗姜洋副主任医师北京积水潭医院      豆浆和维生素c可以同时服用，这两种在一起使用并不会产生影响，也并不会影响药效是可以在一起吃的，豆浆中含有一定的营养成分和维生素c的成分都比较丰富，可以提高身体免疫力，增强身体体质，还可以美白皮肤。日常喝一些豆浆对于身体有很好的益处，豆浆中的营养成分，有利于身体健康。

豆浆维生素C能同食吗刘东亮主治医师邹平市中医院豆浆和维生素C可以同时服用。但不能长期服用。豆浆和维生素C含有的成分比较丰富。维生素C具有增强人体抵抗力和美白皮肤的作用，而豆浆里面也含有维生素C成分。维生素C是胶原蛋白形成所必需的成分，严重缺乏可以引起坏血病。维c和豆浆能一起吃吗而豆浆中富含具有一定氧化性的维生素B2，若同时服用，维生素C 易被维生素B2氧化，而维生素B2被还原，两者同时失去效用，达不到补充维生素的目的。所以，豆浆与维生素不宜同时服用，应分开服。

维生素E可和豆浆一起食用吗？维e可以和豆浆一起吃。维E 有很强的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、维生素A、硒(Se)、两种硫氨基酸和维生素C 的氧化作用。提高维生素A的作用；维生素E 是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂；在200维e可以和豆浆一起吃吗维e可以和豆浆一起吃。维E 有很强的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、维生素A、硒(Se)、两种硫氨基酸和维生素C 的氧化作用。提高维生素A的作用；维生素E 是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂；在200。

维生素e能和豆浆一起吃吗？芝士回答豆浆含有比较丰富的蛋白质、膳食纤维和一些维生素，但是维E 的含量却不是很高，喝豆浆主要补充的就是蛋白质以及膳食纤维等营养，而如果有缺乏维生素E 的症状，那么也是可以通过口服维生素E 的方法维生素E可和豆浆一起食用吗？芝士回答豆浆+红塘：红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合，可产生变性沉淀物，大大降低了营养价值豆浆+鸡蛋：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对。