减脂鸡蛋豆腐汤金针菇做法

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ˋ▽ˊ 黄瓜金针菇豆腐减脂汤原本黄瓜,金针菇,豆腐想要分开凉拌着吃,闺女给我出了个题,说能不能都拌一点,于是便有了这道都有一点的减脂汤By 艺海龙辰用料金针菇 200g黄瓜 1根盐 一勺酱油 一大勺黄油 一小块豆腐 一盒香葱 适量鸡蛋 一个做法步骤1、准备食材2、黄油加热3、鸡蛋液倒入4、翻炒5、放入黄瓜片...

˙﹏˙ 番茄鸡蛋汤这个真的巨掉秤巨好吃! 姐妹们!今天分享一个巨掉秤的汤!太好吃,超级解馋,营养也很足!很适合减肥期间吃! ✅食材:鸡蛋,番茄,豆腐皮,火腿,金针菇,青菜 做法在步骤图上啦! 健康减脂!姐妹们快安排! #减肥减脂吃这些 #今天晚餐长这样 #减肥减脂食谱 #又该减肥了 By 诺辉健康用料鸡蛋 3个...

∪﹏∪ 番茄火腿鸡蛋汤姐妹们!我今天要给大家分享一个巨掉秤的汤! 好吃到爆炸,它还超级营养!完全适合减肥期间享用! 食材:鸡蛋、豆腐皮、番茄、火金针菇、青菜。 不用担心,做法非常简单,我已经准备好详细的步骤图供大家参考啦! 这道汤非常适合健康减脂哦!姐妹们赶紧把它加入你们的菜单吧! By 晴晴的美...

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减脂酸辣汤晚饭不吃饭了,喝这个了!By 背对回忆用料鸡蛋 1个金针菇 1把黑木耳 1把味好美港式酸辣汤 1袋香菇 3朵豆腐 100克胡萝卜 半根生菜,香菜 适量蟹柳 1根做法步骤1、所需食材2、起锅加600ml清水,倒入汤料包3、搅拌均匀,加入香菇木耳4、蟹柳,金针菇,胡萝卜丝5、豆腐6、生菜7、煮熟加...

╯ω╰ 番茄花甲减脂汤想减肥,但又控制不住馋嘴,来喝这碗鲜到极致的番茄花甲减脂汤吧～By 豆粉815717用料[主料] :番茄 2个花甲 250克金针菇 半捆豆腐 半块鸡蛋 2个[调味] :盐 适量油 10g蒜 2瓣葱 半根香菜 2-3根做法步骤1、一、花甲洗净排沙。 1)花甲倒入盆中,先用清水淘洗2-3遍,洗去表面附着物和少量沙...