花生米怎么吃法最好_花生米怎么吃营养最好

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夏天要多吃花生米,教你一个神仙吃法,做法简单好吃又下饭夏天要多吃花生米,教你一个神仙吃法,不用炒不油炸,比饭店做的还好吃。以后花生米买回来不要总是油炸了,过年了咱们换一种吃法,像我这样做,酸辣脆爽又好吃。做法:1.花生米用温水浸泡两小时,控干水分2.加青红小米辣椒、蒜片、香菜末,两勺生抽,两勺陈醋,少许蚝油,一大勺白糖,半勺麻...

水煮五香花生米的制作方法,太简单,入味!作者:天山可可今天要跟大家分享一下花生米的好处和吃法。首先,花生米是一种营养丰富的零食,富含蛋白质、维生素E、不饱和脂肪酸等,对身体非常有益。其次,花生米的吃法多种多样,可以直接食用,也可以炒熟、磨成花生酱,甚至可以用来炖汤或者做甜点,非常适合各种饮食习惯。水煮五...

陕北笨笨菜俗话说得好:萝卜,夏吃姜!冬天是个吃萝卜的季节!萝卜的做法也是有很多种吃法,腌泡制、煲汤、生吃、煮的吃的,今天我就来做个干萝卜腌制好了,我们这边也叫奔奔菜,好吃清脆可口,吃点汤面或者米汤来点滋味别提多酸爽了! ✌✌✌✌By 伤不起.你懂的!用料白萝卜 300ml花生米 蒜 生姜 看...