喝豆浆对胃有好处还是有坏处

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喝豆浆的好处和坏处，喝豆浆有什么好处和坏处第一，豆浆中富含植物蛋白、碳水化合物和多种微量元素，对增强人体体质有很大帮助。第二，豆浆中含有大量纤维素，可以减少人体对糖分的吸收，预防糖尿病。第三，豆浆中含有豆固醇和钾，这些物质对抗盐钠很有帮助，因此可以预防高血压，还具有一定的治疗高血压的作用。第四，豆浆中含有丰富的维生素E和维生素C，具有很好的抗氧化功效。第五，豆浆能够预防脑中风，因为豆浆中的钙元素和镁元素能够有效降低脑血脂，改善脑血流，进而防止脑梗塞的发生。虽然喝豆浆有以上很多好处，但是豆浆对一些特殊人群的坏处也是不容忽视的。首先是肠胃功能弱或尚未发育完全的婴儿，喝豆浆很容易引起此类人群腹泻或腹胀。其次是有痛风症状的患者，在食用后会导致体内尿酸增加，不利于疾病的恢复。所以，以上几种人群应避免食用豆浆。但是如果是正常人适量饮用豆浆一般是没有坏处的，可以放心饮用。喝豆浆的好处和坏处崔振芹主任医师胜利油田中心医院喝豆浆的好处1、降低胆固醇坚持每天服用适量的豆浆能够很好的排出胆固醇，降低胆固醇含量。因为豆浆中含有大量的大豆蛋白质以及大豆卵磷脂，这两种物质能够很好的促进体内的血液清澈，令身体中保持一个良好的代谢情况。2、减缓衰老豆浆中含有丰富的异黄酮，这种物质与雌性激素的化学结构相似，有利于卵巢的保养，可以起到预防与激素有关的疾病，并且起到减缓衰老的作用，但是并不能代替药物来补充雌激素。3、美颜护肤的功效常喝豆浆可以起到美白皮肤的作用，能加快皮肤内黑色素的分解，可以达到美白肌肤的功效，而且能减少皮肤细纹的产生，可以起到紧致皮肤的作用，具有保湿肌肤的功效，豆浆中含有植物性雌激素，有利于女性肌肤的保养。4、益智延年的功效豆浆中富含植物蛋白，有很好的保健作用。长期饮用豆浆的女性，身体机能得到改善，有预防糖尿病、高血压、冠心病、脑中风等作用。5、促进体内新陈代谢冬天服用一杯热豆浆，能很好的起到祛寒暖身体的作用，豆浆在进入身体之后会产生高热效应，这样体内的血液循环以及代谢情况都会加快。很多人会出现手脚冰凉的情况，这主要就是由于体内血液循环不良还有肌肉不足所导致的，会导致身体出现体温低以及代谢低的情况，饮用豆浆可以促进体内新陈代谢的作用。喝豆浆的坏处1、食物中毒豆浆中含有某些抗营养因素（抑制剂、皂角素和外源凝集素），对身体是有害的物质；2、腹胀豆浆中所含低聚糖会造成嗝气、肠鸣、腹胀等症状；3、结石豆浆中所含草酸盐会与肾中的钙结合，造成结石。以上就是有关喝豆浆的好处与坏处的全部内容，希望可以给大家带来帮助。长期喝豆浆的人需要补充锌元素；豆浆要煮熟，不能加鸡蛋或拌红糖；当需要服用抗生素药物时，必须同喝豆浆的间隔在1小时以上。

喝豆浆的好处和坏处闫雅更主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院1、补充营养：豆浆中含有的钙、蛋白质以及丰富的维生素，对于骨质疏松的老人以及处于生长发育期的儿童、青少年，是理想的钙、蛋白质来源；2、促进肌肉合成：对于健身或者是有减肥需求的人群来讲，饮用豆浆可以补充蛋白质，既促进肌肉的合成，又不会造成热量的过度摄入；3、调节机体内分泌：豆浆富含的大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质，尤其对于女性调节内分泌紊乱有所帮助；4、其他：大豆中的膳食纤维、大豆皂甙、植物固醇，对糖尿病、冠心病、高脂血症、高血压、便秘等人群，适量饮用豆浆对病情恢复有一定好处。1、胃肠道疾病：胃炎患者不建议食用过多豆浆，容易刺激胃酸分泌，引起反胃、嗳气等副作用；而豆浆中低聚糖食用过多，容易引起腹胀、腹痛等不适症状；2、肾脏疾病：肾功能不全患者限制植物蛋白的摄入，豆浆中富含植物蛋白，因而限制食用；3、其他：豆浆属于中嘌呤食物，大量进食可能会诱发高尿酸血症患者的痛风发作。术后患者也不建议食用豆浆，容易引起胀气。另外，还需要注意豆浆不要和药物同食，会影响药效。也不建议放在保温杯中或喝未煮熟的豆浆，容易引起食物中毒。喝豆浆的好处和坏处黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院一、饮用豆浆的好处1.豆浆中含有蛋白质、铁元素、钙等营养物质，所以每天喝豆浆能增强大家的体质，还能提高大家的身体免疫力和抵抗能力。2.预防冠心病的方法有：豆浆中含有豆固醇及钾元素等，能有效地改善心肌营养，增强心肌血管的兴奋能力，同时还能降低体内的胆固醇，有效地促进血液流，防止血管痉挛等情况出现，每天喝一杯豆浆，对预防冠心病有很好的预防作用。3.预防癌症豆浆中所含的蛋白质以及各种元素物质都具有很强的抗癌作用，特别对治疗肠癌、胃癌等癌症有较好的效果。因此长时间喝豆浆能起到很好的防治癌症的作用。二、饮用豆浆的好处很多，但喝豆浆对婴儿来说要小心，因为豆浆在6个月之内就可以了，因为这些婴儿的胃肠功能还不够完善，所以在这个时候喝豆浆可能会让婴儿的身体出现问题，此外，本身存在肾功能不全和痛风的病人也不能大量喝豆浆。此外，由于豆浆的性质偏平寒，大家喝豆浆时，可能会出现反胃、吞酸等不适症状，平时喝豆浆也不能太多。

(#｀′)凸 喝豆浆的好处与坏处王娟副主任医师承德市中医院[患者问]: 喝豆浆的好处与坏处[医生答]:       1、强身健体：每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷？4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。2、防治糖尿病：豆浆含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。3、防治高血压：防治高血压豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一，如果体内能适当控制钠的数量，既能防治高血压，又能治疗高血压。4、防治冠心病：豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋，改善心机营养，降低胆固醇，促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆，冠心病的复发率可降低50%。5、防治脑中风：豆浆中所含的镁、钙元素，能明显地降低脑血脂，改善脑血流，从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂，还能减少脑细胞死亡，提高脑功能。6、防治癌症：豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力，特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。7、防治支气管炎：豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用，从而减少和减轻支气管炎的发作。8、防止衰老：豆浆中所含的硒、维生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人体的细胞“返老还童”，特别对脑细胞作用最大。9、防治老年滞呆、艾滋病、便秘、肥胖等      坏处      1、急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。2、豆类中含有一定量低聚糖，可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状，所以有胃溃疡的朋友最好少吃。胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食，而豆类及其制品富含蛋白质，其代谢产物会增加肾脏负担，宜禁食。3、豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，易形成结石，会加重肾结石的症状，所以肾结石患者也不宜食用。4、痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病其他人还搜了胃不好能喝豆浆吗胃胀气可以喝豆浆吗喝豆浆胃反酸喝豆浆吃果子养胃吗豆浆对胃好还是坏处喝豆浆对身体好处坏处。

豆浆对胃好吗张炜娟主治医师山西省中医院[患者问]: 豆浆对胃好吗[医生答]: 如果是胃肠道功能比较好的人群，豆浆对胃部以及身体是有好处的，因为豆浆中富含丰富的蛋白质，会补充尽量不要喝豆浆，喝豆浆的好处和坏处尚青华副主任医师中国中医科学院西苑医院豆浆的坏处主要是可能会引起腹胀、反胃、嗳气等症状。豆奶是一种优质的蛋白质，大豆蛋白是可以被人体吸收利用的优质蛋白质，通过消化吸收生成的氨基酸可以合成身体重要的酶、激素、抗体等生物活性物质，增强机体的免疫力。豆奶中富含大豆异黄酮，可以调节女性体内的激素水平，延缓女性衰老，使皮肤保持弹性，起到美容护肤的作用。空腹喝豆浆会导致腹胀、反胃、反酸等。脾虚易腹泻、腹胀、夜间尿频等患者，不宜饮用豆浆。建议患者如果需要就医，一定要去正规的医院就诊治疗。

常喝豆浆的好处和坏处黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院每日豆浆的益处1、减缓衰老由于豆浆中富含与雌性激素类似的化学结构的异黄酮；利于卵巢的保养，能起到预防激素相关疾病的作用，而且能起到延缓衰老的作用。另外，因豆浆中含有丰富的植物蛋白，有很好的保健作用；长期饮用豆浆可以改善身体功能，有预防糖尿病、高血压、冠心病、脑中风等。2、减少胆固醇由于豆浆中含有大量的大豆蛋白和大豆卵磷脂，这两种物质可以很好的促进体内血液的清净，使人体代谢状况保持良好。所以，适量饮用豆浆可以很好地排出胆固醇，降低胆固醇含量。3、加速新陈代谢由于豆浆进入人体后会产生高热效应，人体内的血液循环和代谢也会加快。有手脚冰凉的人，身体内还会存在血液循环不畅的问题。豆浆能促进人体新陈代谢，从而导致身体体温低和代谢低下，喝豆浆可以促进人体的新陈代谢。每日饮用豆浆的坏处1、引起肠胃不适肠胃虚弱、胃溃疡等病人不宜饮用，因为豆类中含有一定数量的低聚糖，会导致嗝气、肠鸣、腹胀等症状。另外，患有急性胃炎及浅表性胃炎的病人，不宜饮用豆浆，否则会导致胃酸分泌过多，导致胃胀气加重病情。2、引起心智疲劳由于豆浆是从大豆中提取出来的，而且大豆内含有的嘌呤成分很高，属于寒性食物，所以尿酸高、痛风的病人不能喝，否则会出现乏力、身体虚、精神疲劳等症状。另外，虚寒性体质的人不宜饮用豆浆。3、肾脏负担加重由于豆浆中含有丰富的蛋白质，而肾病患者的蛋白质摄入量是有限的。因此，肾病患者在豆浆中应尽量多摄取动物蛋白，如果在正常饮食下饮用豆浆，可加重肾脏的负担。另外，豆浆中的草酸与肾脏中的钙容易结合形成结石，加重肾结石。上述介绍说明了每天喝豆浆的好处和坏处。但愿上述内容能对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。喝豆浆的好处和坏处何方红副主任医师广州市第一人民医院坏处是，对于肠胃不好的人来说，如果长期过量服用豆浆会产生腹胀的情况，而且对于有尿酸增高或结石家族史的人来说会造成不必要的麻烦。