橙子上火还是下火的解析_橙子上火还是下火的解析

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ˋ﹏ˊ 橙子是上火还是下火？橙子其实吃了是不上火的，而且还可以去火，因此，大家可以放心的食用。1、冬天吃橙子真的上火吗？答案是否定的。冬天吃橙子不上火，可以去火的。但是，也要注意食用方法和用量，无论什么水果适量最重要。一次不要吃太多，注意常吃即可。橙子吃多了容易伤肝气，发虚热。中医观点有些人是不适合吃橙子这种凉性水果的，比如有口干咽燥，舌红苔少等现象的人。2、为什么有人吃完橙子会口腔发炎，牙龈肿胀呢？这往往是橙子中的糖比较高，吃过之后部分残留在口腔里，滋生了细菌，导致牙龈红肿。吃多了皮肤发黄是因为它含有较多的胡萝卜素，大量使用时积蓄在体内使皮肤泛黄。并没有危害，只要停止食用就会恢复。橙子不仅酸甜可口，它还具有药用价值哦：1、可以降低血脂橙含有维生素A、B、C、D及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分，维生素P、C均能增强毛细血管韧性；胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇，并减少外源性胆固醇的吸收，故具有降低血脂的作用。2、生津止渴，开胃下气橙子营养极为丰富，橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。事实上，它的维生素C含量丰富，能增强人体抵抗力，亦能将脂溶性有害物质排出体外，是名实相符的保安康抗氧化剂。橙皮又叫黄果皮，除含果肉中的成分外，胡萝卜素含量较多，可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油，对慢性支气管炎有效。橙子的营养价值橙子含有糖类、膳食纤维、维生素B群、维生素C、类胡萝卜素、钙、磷、钾、柠檬酸、果胶等营养素，是钾含量颇高的水果。橙子的维生素C可保护细胞，对抗自由基；果肉所含的膳食纤维，则可以促进消化、改善便秘。所含的果胶能加速食物通过消化道，使脂质、胆固醇更快从粪便排泄出去；柠檬酸，则可以帮助胃液对脂肪物质进行消化，并增进食欲。须注意橙子在饭前或空腹时食用，会对胃产生不良影响；一次食用过量的橙子，也会产生产生恶心、呕吐的症状。有口干咽燥、舌红苔少等现象的人不能吃橙子，否则容易伤肝气、发虚热。橙子的每日最佳食用量一天一个即可，最多不超过3个。与橙子相克的食物橙子忌与槟榔同食。橙子上火吗张婷副主任医师中南大学湘雅三医院适量吃橙子并不会导致上火。橙子在中医角度，属于一种凉性的水果，吃了之后能达到生津止渴的效果，也有一定的辅助去火作用。橙子味道酸甜可口，适量吃对于帮助体内的火气消退，改善火气比较旺盛的状态，以及缓解肝火旺盛所引起的口干舌燥和津液减少有一定的好处，还可以帮助缓解胃火旺盛所引起的食欲减退和恶心呕吐等症状，对于促进食物消化有益。但橙子并无治疗疾病的作用，出现不适需及时就诊。此外，橙子的营养价值也比较高，里边含有多种的维生素成分，包括维生素C、B族维生素等，也含有钙、铁等矿物质元素，适当吃可以为人体提供营养，对身体健康也有好处。日常生活中要尽量避免吃太多热性的食材，比如辣椒，或者是葱、姜、大蒜、胡椒粉、牛羊肉等，摄入过多后就有可能会导致体内的热气聚集，会造成上火的症状。如果出现上火症状，如口腔溃疡、咽干、咽痛等，应适当选择寒凉性的食物，有助于临床症状得到改善，但病情比较严重的还需要遵医嘱使用牛黄上清片等药物治疗。

(-__-)b 橙子下火还是上火？赵莎莎主治医师山东大学齐鲁医院橙子是下火的。橙子性寒，具有清肺火胃火的作用，一般适当食用并不会引起上火，反而具有下火的作用。而且还可以缓解肺火引起的咳、咽喉肿痛以及胃火引起的口舌生疮、口臭、恶心、呕吐等症状。但是部分人食用过多的橙子可能会引起皮肤发黄的问题。注意饭前或空腹时不宜食用橙子，否则会刺激胃黏膜，对胃造成伤害。另外平时应该注意合理饮食，避免偏食，保持营养均衡。橙子下火还是上火赵天豫副主任医师中日友好医院橙子一般可以下火，因为橙子属于凉性食物，里面含有大量的维生素，同时含有一定的水分，能够起到生津止渴的作用，适量吃一些不会引起上火症状，不必过于担心。上火有可能是饮食不当造成的，比如经常吃辛辣食物，可以通过多喝温水的方式缓解，并且还应保持饮食清淡。

橙子上火还是去火css 橙子是属于下火的水果。橙子是味酸、甘、性凉的水果，所以具有生津止渴、开胃下气的功效。同时橙子中富含很多的维生素C，适当的吃一些橘子可以帮助消化，能够防止便秘，可以起到降火的作用。但是橙子中也含有一定的糖分，所以要适当的进食橙子，不能吃太多，以免引起上火的症状。其他人还搜了橙子上火吗橙子吃多了会上火吗牙疼橙子和橘子哪个上火哪个败火煮熟的橙子是上火还是下火橙子加冰糖是上火还是下火桔子是上火的还是下火的橙子呢。

橙子去火还是上火王成阳副主任医师中国医科大学附属口腔医院[患者问]: 问题描述：（女，21岁）我特别的爱吃橙子，今天吃完橙子之后嗓子就不舒服起来，有点干痒，还有一点疼痛，请问橙子是去火还是上火？医生答]: 橙子属于去火的水果。可以适当的吃一些橙子补充维生素，具有开胃生津解渴的功效，适当的吃橙子不会导致上火。由于胃部导致的胃炎，呕吐恶心，喝一些橙汁或者冰糖炖橙子可以减轻症状。橙子可以解鱼虾毒、虾蟹之毒以及酒毒。嗓子干痒疼痛有可能是上火引起的，可以多喝一些水，或者吃一些含维生素的水果。橙子是上火还是降火橙子是不是发物-5号网橙子是偏降火的。橘子味甘酸、性温，具有开胃理气，止渴润肺的功效。主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。

∪△∪ 橙子是上火还是降火(橙子上火还是下火)78健康网吃橙子是败火的。中医将饮食物属性分为四气五味，橙子味酸、性属寒，可以用来清肺胃之火，适合于实火旺的人群食用。如果是放在现代医学的话橙子上火还是下火？语音科普-复禾健康橙子下火，它甘酸微凉，有止呕、生津的作用。在食用橙子时，一般并不考虑其行气宽中的作用，主要是考虑它和胃、生津、止渴、助消化的作用。