魔芋丝怎么凉调_魔芋丝怎么凉调

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捞汁魔芋丝有谁会像我一样 出去旅行 回来涨了3斤 减重吧 有了珍选捞汁 做减脂食物就太简单了By smile6902用料珍选捞汁 适量魔芋丝 一盒木耳 一把黄瓜 半根大蒜 2瓣做法步骤1、木耳焯水,过凉2、魔芋丝冲洗,黄瓜切片(缺图)3、开始摆盘,先来一圈木耳4、中间铺一层黄瓜5、倒入魔芋丝6、加点...

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捞汁馅虾魔芋低脂鲜美,减脂期最爱!By 龙卷风中的汗猫用料魔芋丝 一袋大蒜 2瓣鲜虾 12只珍选海鲜捞汁 250克泰椒圈 1勺香菜 2根辣椒油 1勺番茄 1个做法步骤1、准备好用到的食材,虾去头去虾线洗净。2、番茄洗净切块放入碗中。3、魔芋丝焯烫后捞出晾凉。4、大虾焯熟捞出晾凉。5、分别摆入碗...

╯０╰ 捞汁魔芋粉天气热了,吃点儿简单好吃的减脂菜 做法超简单,只需珍选捞汁拌一拌By 零度甜品用料魔芋丝 200g黄瓜 1个珍选捞汁 150克辣椒油 1勺熟白芝麻 1勺泡发黑木耳 60克做法步骤1、食材2、魔芋粉和木耳焯水3、放凉后加入切块的黄瓜4、倒入辣椒油,白芝麻珍选原味捞汁5、拌匀6、超入味...

珍选魔芋大虾用了魔芋和大虾,再加上o脂肪的珍选海鲜捞汁,好吃没负担。By 爱家爱娃爱美食用料大虾 10只魔芋 2袋香菜 2根大蒜 5瓣珍选海鲜捞汁 大概40克做法步骤1、先来个成品图2、食材合影3、先把魔芋结焯水一分钟捞出冲凉。4、用净水泡把魔芋结泡凉。5、把大虾去壳。6、放入大蒜片7、...

为除夕准备的麻辣小零食,成箱购买太划算啦～作者:是小凉吖购买原因除夕晚上不睡觉,自然要准备些小零食边吃边追剧,我最喜欢吃这个魔芋丝,鲜辣爽滑,筋道可口。魔芋起源魔芋起源于中国和东南亚地区的原始森林,如今我们吃到的魔芋有许许多多的花样,有块状的魔芋豆腐、魔芋粉、魔芋丝、还有魔芋制成的果冻和素肉零食。产品...

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菠菜拌蘑芋丝快乐减脂～By 夏天的草li用料菠菜 1把胡萝卜 半根大蒜 4大瓣盐 2g香油 3ml魔芋丝 1盒辣椒油 1勺醋 3ml白糖 5g做法步骤1、菠菜洗净切断,胡萝卜切丝、锅中水烧开后,放入菠菜、胡萝卜、魔芋丝焯水后过凉,挤干水份放入盘中;2、碗中放入蒜末、小米辣、生抽、陈醋、鸡精、盐、蚝油、...

捞汁什锦蔬菜用料木耳 8朵魔芋丝 一盒胡萝卜 半根西兰花 适量珍选捞汁 适量做法步骤1、胡萝卜切成菱形片2、西兰花切成小朵洗干净。3、木耳放热水冲泡发。4、锅中水烧开放入西兰花和胡萝卜片焯水。5、魔芋丝是放入开水中焯水6、木耳放入开水中焯水。7、所有材料放入盘中晾凉。8、倒入...

珍选捞汁小海鲜珍选捞汁使用方便, 捞汁小海鲜最适合炎热的天气 清清凉凉 这个滋味太棒了! 搭配一些蔬菜,荤素搭配 也是非常棒点下酒菜!By 铃然用料鲜虾 450克花蛤 适量鱿鱼 一只洋葱 1/4个生姜 适量蒜末 适量珍选捞汁 300毫升辣椒 适量柠檬 1个凉开水 100毫升西兰花 适量藕 半节魔芋丝 适量做法...

番茄鱼片汤快乐减脂～By 夏天的草li用料番茄 1个龙利鱼 一条葱花 适量盐 适量油 适量蕃茄酱 1勺做法步骤1、龙利鱼切块,撒上黑胡椒海盐、淀粉抓拌均匀腌制一下;2、热锅凉油,放入花椒粉和西红柿丁炒出汤汁,调入生抽和番茄酱,加一碗清水煮开;3、放入魔芋丝和鱼块煮熟,出锅钱撒上葱花或是香菜...

夏日大拌菜快手,好吃,低脂By 兔子爱暖食 【豆果美食官方认证达人】用料莲藕 1节胡萝卜 半根魔芋结 2盒黄瓜 1根腐竹 3-4根海带丝 50克香菜 3棵做法步骤1、准备主要食材2、调酱汁:一大勺花生酱,用凉开水化开,加入酱油,老醋,蚝油,蒜蓉酥,盐,糖,搅拌均匀3、除黄瓜,香菜,其他食材下水焯水煮熟4...

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