什么叫做真正的接纳焦虑

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∪﹏∪ 心有豁达,世界美好一个人真正的强大,不是忘记,而是接纳。接纳所有的困惑与焦虑,原谅所有的不足和遗憾。用内心的豁达,调整自己的状态,寻找继续前行的力量。... 无论你正经历着什么,过得是否开心,世界不会因为你的疲惫,而停下它的脚步。那些你不能释怀的人与事,总有一天会在你念念不忘之时早已遗忘...

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把心安顿好,人生就顺了就容易陷入焦虑。当结局无法更改的时候,学会接纳自己,把心安顿好,才能万事从容。 一个人真正的成熟,是能接受自己的不完美。与其一味沉浸... 都清醒地知道自己要什么。专注自己,才能在这样一个纷繁复杂的世界里,找到属于自己的光芒和美好。 不被别人的节奏所干扰,专心走好适合自...

≥＾≤ 内心真正强大的人,允许一切发生迷茫和焦虑。在每一个当下,好好感受所见所闻,认真体验生活苦乐,尽情享受上天馈赠。这才是真正的接纳一切,豁达而从容,正如东坡那句“一蓑烟雨任平生”。那年,苏轼62岁,被贬到蛮荒之地海南。这里毒蛇常出没,当地人只吃芋头、喝白水。苏轼没有一蹶不振,而是认真生活,把自己的家...

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