减脂能吃什么味的鸡腿

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低卡高蛋白的葱烧鸡腿,减脂期的美味解馋之选!快来试试看!以前吃的鸡腿仿佛都失去了色彩,这道葱烧鸡的美味让人难以抵抗!其鲜嫩多汁、葱香浓郁,味道深入骨髓,让整个房间弥漫着迷人的香气。 > > >... 然后倒入之前准备的料汁。 接着加入大葱,翻炒均匀。 > > 低卡且高蛋白的美食,对于正在减脂期又嘴馋的你来说,绝对是一大福利。赶紧动手尝...

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姐妹们这个葱烧鸡腿,低卡高蛋白!减脂期解馋太绝啦~赶紧去试试!感觉以前的鸡腿都白吃了.这个葱烧鸡真的太好吃了啊啊啊鲜嫩多汁!葱香四溢~巨入味满屋飘香! 做法:鸡腿去骨切块加入一勺料酒,一勺淀粉 适量... 白糖 锅里热油倒入鸡肉煎至两面金黄倒入料汁 加入大葱翻炒均匀 焖煮1分钟 撒葱花出锅 低卡高蛋白!减脂期解馋太绝啦~姐妹们赶紧去试试!

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减脂期美食分享——金针菇蒸鸡腿只需要准备好鸡腿、金针菇、生抽、老抽、料酒、蒜末、姜末等材料,按照步骤操作就可以了。减脂期间,我一直坚持高蛋白饮食,因为蛋白质可... 用蒜末、姜末炒香,然后放在鸡腿上一起蒸。这样,鸡腿就能充分吸收金针菇的香味,变得更加美味。查看文章精彩评论,请前往什么值得买进行阅...