减脂为什么不能吃玉米油_减脂为什么不能吃玉米油

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滑嫩白玉菇小炒牛肉减脂期也能吃,赶紧安排上,解解馋啊! 鲜嫩白玉菇+微辣的青红椒+滑嫩入味的牛肉,嘎嘎香,配上一碗米饭,超快乐!By 尘晓美食记录 【豆果美食官方认证达人】用料白玉菇 一把牛肉 250克青椒 半只红椒 半只糖 1勺盐 1勺料酒 2勺生抽 3勺玉米淀粉 4勺玉米油 适量蚝油 2勺做法步骤1、热量...

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?▽? 番茄豆瓣酥番茄别在只炒鸡蛋了,夏天没有什么胃口,试试这道番茄豆瓣酥,酸酸的西红柿搭配粉糯的豆瓣,酸中带有的鲜甜,瞬间打开味蕾,关键低卡又减脂By polaris滴食记 【豆果美食官方认证达人】用料西红柿 2个蚕豆 300克玉米油 10毫升六月鲜零添加特级生抽 2勺做法步骤1、准备食材:西红柿洗...

沙姜鸡胸肉By 虹爸光妈用料烧鸡鸡胸肉 一块盐 适量酒 一茶匙生抽 适量沙姜 1小块老抽 适量调颜色用蒜 1瓣胡椒粉 适量玉米油 10克清水 300ml做法步骤... 不喜欢沙姜味小伙伴可以换成你们习惯口味就好啦 以上是我日常吃的减脂餐,习惯小伙伴动手做起来尝尝吧。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都...