米饭用什么炒给孩子吃

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剩米饭这样做,连吃三碗都不够!浓郁酸甜,鲜美开胃,全家都爱吃前一天蒸的米饭没吃多少,剩了挺多的,得想个办法让孩子们多吃点,做烩饭就是一个很不错的选择。 烩饭的搭配很多,口味也有很多种选择,但是... 放洋葱碎炒香,颜色渐渐变浅; 步骤四、放切碎的番茄进锅,一边翻炒,一边按压,熟透的番茄受热后会出汤汁,番茄丁变的软烂; 步骤五、放一勺蚝油...

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现在学晚上就能吃上,香味浓郁肉嫩多汁,至少两碗米饭打底照烧鸡腿饭是我家常做的一道经典盖饭,香味浓郁、肉嫩多汁,营养又低脂,每次做它,都要多蒸点米饭,每人至少两碗米饭打底,实在是太下饭了。 不仅孩子们喜欢吃,我也特别喜欢,原料是鸡腿啊,不仅肉嫩,营养丰富,还是低脂肪、高蛋白的减脂餐食材,多吃一点也不怕。 就这个照烧鸡腿饭,不做...

给孩子做饭加芝麻,长肌肉填脑髓觉得这种食物对孩子的成长和智力发展太有益了。其实,《神农本草经》里提到的这种神奇食物就是我们常见的小小芝麻。 厨房里备上一罐炒熟的芝麻,每次给孩子做饭时,不妨抓上一把。无论是蒸熟的米饭、炒熟的菜肴,还是正在烙的饼,甚至每天只需给孩子吃半小勺,都是不错的选择。专...