如何学习中医的基本步骤

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中医建议:睡前泡脚这3步,养生祛病,延年益寿很多人都有坚持每晚睡前泡脚的习惯,从中医角度上讲,睡前洗脚可疏通经脉,促进血液循环,并有利于消除疲劳,达到养生却病、延年益寿的目的。那么,养生学上是怎么建议人们泡脚的呢?看看这3个步骤。1.热水浸足再用热水泡脚的时候,水温不宜过高,以热而不烫、自觉舒适为宜,水量应该...

四送四进四提升——枣庄市中医医院急救科普知识进社区大众网见习记者 单先平 枣庄报道为了进一步解决群众急难愁盼问题需求,普及急救知识,推广救护技能,8月14日,枣庄市中医医院走进北临城北一... 步骤和动作要领,随后带领大家进行了实操演练。本次科普知识巡讲通过现场操作示范、互动演练等多种形式让社区工作人员及群众学习到了更...

古人的CT机技能,脉诊!是一本非常适合初学者的中医学习书籍。通过本书的学习,读者可以初步了解中医脉诊的基本知识和技能。外观展示本书首先介绍了中医脉诊的历史渊源和基本理论,包括脉象的分类、切脉的方法和常见脉象的解读。接着,本书详细介绍了脉诊的具体操作步骤,包括脉诊前的准备和注意事...