怎样可以祛除体内湿气寒气

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羊排炖萝卜羊肉鲜嫩,味甘性温,营养价值高。夏天久坐空调屋,吃羊肉、喝羊汤,可以去除体内湿气、驱赶寒气,暖胃生津;其中丰富优质的蛋白质、铁、钙等,更能被人体吸收利用,起到强身健体、精力充沛的效果。白萝卜性凉,与羊肉同炖可以互补,清汤与红汤更鲜美。给爱的人炖一锅吧,爱,不只在七夕...

≥▽≤ 大暑,吃鱼吃肉都不如吃它滋补,驱寒祛湿又开胃,不懂吃真亏大家好,我是雷小厨,每天坚持自己下厨,用最简单的食材,烹饪出最合胃口的家常美味,欢迎关注!冬吃萝卜,夏吃姜,不用医生开药方,正值三伏天,适当吃些生姜可以去除体内的湿气和寒气,对身体来说可以到非常好的保健和养生作用。今天小厨给大家整理了4种生姜的吃法,并且都有图文和视频...

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又有人因为“泡脚”进了医院!6类人都需警惕!这些泡脚“雷区”快避开一到冬天,除了“多喝热水”,“多泡脚”也被提上了日程,而睡前泡一泡,也的确好处多多:①能够使血液循环加快,使身体变得暖和,还可以去除体内的湿气和寒气;②还可以增强内分泌功能,对新陈代谢也有一定的帮助;③还可放松全身,缓解腰背疼痛,促进睡眠;…但泡脚有讲究,泡得好事半功倍...