降血糖降血脂降血压的菜谱_降血糖降血脂降血压的菜谱

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精致生活家:读一本好书《无烟少油轻食料理》作者:采薇儿 我们都知道,饮食方面少油、少盐、少糖是一种健康的生活方式,否则饮食不健康就会导致慢性疾病的发生,如“三高”类疾病发病率最高,即高血压、高血脂和高血糖,从而影响身体健康。 《无烟少油轻食料理》,就是一本关于健康料理无油轻食的书籍,所有菜谱以健康、轻...

˙△˙ 寿光综合医院“合理膳食、食养是良医”主题义诊活动高血压、高血脂患者的饮食指导及食谱制定一对一科学推荐义诊活动。 义诊现场,前来咨询的糖尿病、高血压、高血脂患者络绎不绝。临床营养师及营养护士面向“三高”患者科普宣教饮食营养对血糖、血压、血脂控制的重要性,从营养学的角度指导患者饮食治疗的原则,并根据患者体...

劝你多吃葡萄干的理由,1 个就够了!健康饮食推荐食谱中也有葡萄干的身影。有人可能会觉得,葡萄干不就是糖么?它有什么营养价值?如果这样想,那你对葡萄干的误解就太深了。葡萄干的确含有大量的糖分,但是,葡萄干≠糖。它还富含丰富的多酚类物质,抗氧化效果十分优秀,不会造成血糖升高、有助于控制血压和血脂。 葡...