如何翻炒熟鱿鱼_如何翻炒熟鱿鱼

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●▽● 蒜瓣炒鱿鱼用料鱿鱼 三条蒜 一头姜 五片白糖 小半勺生抽 一勺料酒 一勺小葱 3根做法步骤1、团聚时的家常小炒菜之一2、准备好一些鱿鱼,洗净切圈,再准备好葱姜蒜,辣椒,调味料3、热锅下油,炒香姜蒜后放辣椒4、接着放鱿鱼快速翻炒,淋入料酒5、淋入生抽1大勺翻炒,盖好锅盖烧上1分钟。6、鱿鱼...

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╯△╰ 鱿鱼抄豆芽By 郑可20用料黄豆芽 500克鱿鱼 4条胡萝卜 半根珍选捞汁 1汤匙韭菜 1小把做法步骤1、鱿鱼洗净,切圈圈2、豆芽,韭菜洗净,控干水3、热锅,热油,加儿片生姜,倒入鱿鱼快速翻炒1分钟4、能入豆芽和胡萝卜丝,加点盐和珍选捞汁5、豆芽9分熟后,加韭菜翻炒。6、鱿鱼炒豆芽完成。用珍选捞...

卷心菜炒鱿鱼By 蕊蕊妈妈123用料鱿鱼 1条卷心菜 200克太太乐减盐酱油 1勺太太乐减盐蚝油 1勺做法步骤1、食材准备,卷心菜撕成碎片,鱿鱼花刀切段2、热油起锅,葱花爆香,加入准备好的卷心菜鱿鱼一起翻炒3、加入太太乐减盐酱油一勺4、加入太太乐减盐蚝油1勺5、单独翻炒,炒熟出锅做菜好吃都...

家常小炒鱿鱼炒鸡蛋用料鱿鱼 1条鸡蛋 2个辣椒 1个盐 少许福临门菜籽油 2勺蚝油 1勺酱油 1勺做法步骤1、准备食材2、辣椒切块鱿鱼切块,鸡蛋打散。3、锅里放入油4、开始炒鸡蛋炒熟备用5、鱿鱼焯水6、锅里放入油放入焯水后的鱿鱼7、放入鸡蛋辣椒、蚝油、盐、酱油翻炒均匀。8、完成✅做菜好吃都有...

香辣鱿鱼卷By 臻鲜用料鱿鱼圈 一盘姜片 5片臻鲜红油辣子 一瓶料酒 1勺青红椒 各1个洋葱丝 半个做法步骤1、步骤一 锅中水开下入鱿鱼圈,姜片、料酒,煮熟捞出控水;2、步骤二 另起锅烧油,油热下蒜末、豆瓣酱、红油辣子,炒出红油;3、步骤三:烹制下入鱿鱼,大火翻炒,4、步骤四: 接着下入青红椒丝...

˙▂˙ 香辣鱿鱼圈By 零度甜品用料鱿鱼圈 300g金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 40克洋葱 半个线椒 2个美人椒 1个豆豉辣椒酱 2勺做法步骤1、食材2、锅中倒入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油。3、鱿鱼放开水中焯烫一分钟。4、油热后倒入两勺豆豉辣椒酱炒香。5、加入青红椒洋葱翻炒6、加入焯好的鱿鱼圈。7、炒...

捞汁干鱿鱼丝捞汁也可以用来炒菜增鲜!做个不一样的快手炒菜。By 啊莲莲?‍?用料青椒 4个鱿鱼干 500g花椒 少许干辣椒 5个珍选捞汁 一勺豆瓣酱 1勺酱油 1勺醋 1勺糖 5克做法步骤1、超市买的鱿鱼干货,回家泡发好,切丝2、热锅,放油3、加,干辣椒,大蒜4、少许花椒5、加好调料翻炒鱿鱼6、加一勺...

爆炒鱿鱼圈By SH的欢乐厨房用料新鲜鱿鱼圈 若干青椒 一个洋葱 半个生姜 适量蒜瓣 4瓣生抽 2勺料酒 适量盐 适量耗油 1勺做法步骤1、鱿鱼圈洗净,水中加料酒焯一下备用。2、油热后,放入蒜片炒香。3、加入鱿鱼圈翻炒4、加入青椒、葱头,生抽、耗油,盐,继续翻炒5、出锅做菜好吃都有技巧,我的...

⊙０⊙ 泰国美食鱿鱼干虾米炒饭By 解馋的美食家用料鱿鱼干 一个米饭 一大碗洋葱 适量大蒜 适量鸡蛋 3个虾米 适量生抽 适量西红柿 适量葱花 适量做法步骤1、锅中倒入油,将提前泡水的鱿鱼干翻炒2、加入大蒜炒香3、放入洋葱4、打入三个鸡蛋5、再倒入一大碗米饭6、加入适量生抽7、加入适量西红柿8、再倒入适量...

≥０≤ 五花肉炒鱿鱼足鱿鱼足切片焯水备用2、洋葱和红甜椒切条备用3、五花肉切片4、锅内加入适量食用油加入姜蒜爆香5、加入洋葱炒香6、加入五花肉炒至变色7、加入鱿鱼足翻炒8、加入一勺料酒9、加入一勺味达美秘制鲜蚝油翻炒均匀10、加入红甜椒继续翻炒11、最后加入半勺老抽12、炒均匀后就可...