番茄加香蕉_番茄加香蕉

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蔓越莓酸奶每次健身结束回家都懒得做费劲的食物了,一杯酸奶,加些水果再放些蔓越莓、坚果,简直又营养又简单美味,喝这个最大的好处就是第二天特别通畅。 5分钟,轻松搞定～动手做起来吧。By C.樱桃用料蔓越莓干 20克老酸奶 100克左右樱桃 5个菠萝 3片小饼干 2片蓝莓 10个番茄 2个香蕉 半根...

钾含量是香蕉12倍、番茄17倍!5种高钾食物,入伏前后必吃,人更精神、...是番茄17倍!香蕉12倍! 这钾含量可真是远远甩其他蔬菜一条街了,而且还含有膳食纤维等营养物质,有助于改善便秘,低热量,多吃也不发胖~ 但咱在购买的时候得注意辨别,小心遇到“有毒口蘑”!曾有记者暗访后发现,为了给口蘑增白、看着颜值高,一些不良商贩用多种化学试剂水浸泡。 如...

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钾含量是香蕉12倍、番茄17倍!5种高钾食物,入伏前后必吃,人更精神、...是番茄17倍!香蕉12倍!这钾含量可真是远远甩其他蔬菜一条街了,而且还含有膳食纤维等营养物质,有助于改善便秘,低热量,多吃也不发胖~但咱在购买的时候得注意辨别,小心遇到“有毒口蘑”!曾有记者暗访后发现,为了给口蘑增白、看着颜值高,一些不良商贩用多种化学试剂水浸泡。如何...

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5根香蕉不如1勺它!维生素比西红柿高6倍,解馋低脂,补水又通便每100g香蕉(约1根)香蕉含膳食纤维1.2g,花菜膳食纤维2.1克,而且它还是蔬菜界的维生素C之王。维生素C的含量大概是西红柿的6倍以上。解馋低脂,补水又通便。用花菜做成的这道无米炒饭,不论从营养还是味道上都是超赞的!不仅适合便秘的时候吃,更是减肥人士代餐的最佳选择哟!低卡...

奶酪水果三明治作为妈妈,每天都想变着花样让孩子吃得开心又美味,妈妈的爱融入每一道为孩子做的食物里,陪伴孩子成长!By 涵涵头(ღ˘⌣˘ღ)用料橙子 1个奶油 120g糖 10-15g奶油奶酪 60g吐司 2片香蕉 1根黑巧克力 适量番茄酱 适量做法步骤1、橙子去皮,两头可以稍微切去一些。 2片吐司片切去四...

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脆皮香蕉By Yettie-静静用料香蕉 2根鸡蛋 1个面包糠 适量番茄沙司 少许做法步骤1、把香蕉切块2、打两个鸡蛋3、搅拌4、倒一点面包糠5、香蕉裹上鸡蛋液,粘上面包糠,放入空气炸锅(如上图)6、空气炸锅十分钟180度7、真好吃小贴士1.香蕉切大块为15分钟,香蕉切小块为十分钟做菜好吃都有技...

催熟西红柿能吃吗?关于西红柿的安全问题你需要知道这些西红柿。 新京报资料图被催熟的西红柿食用安全吗?谣言:随着技术发展,有些种植者在种植西红柿的售后会使用催熟剂,网络有说法认为,催熟的西红柿会影响身体健康。真相:江西省市场监管局发布文章称,人工催熟技术在果蔬农业领域广泛使用,尤其是香蕉、芒果等热带水果。人工催熟的...

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苹果手机当秤用?实测:同一个番茄测3次重量都不一样用手机对同一个番茄称3次,3次显示的重量都不一样。网帖中,网友用手机先后称重了一个橙子、一根香蕉、一个芒果,显示结果精确到小数点后两位,分别为29.82克、55.25克、394.14克。接着,她演示了如何打开手机的称重功能:首先打开“设置”,找到“辅助功能”,然后点击“触控”开...

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便宜又实在,它身上藏着抗衰老的成分!这样吃,抗氧化作用更强西红柿是一种常见的食材,通常放在餐桌上。它的性质微寒,味道甘酸,具有生津止渴、凉血养肝和清热解毒的功效。根据中医的理论,红色食物可以进入心脏,因此食用红色的西红柿对心脏也有益处。此外,西红柿富含维生素C、胡萝卜素和B族维生素,含量比苹果、梨、香蕉和葡萄高出2~4倍...

便宜又实在,“植物中的黄金”藏在它身上!这样吃,抗氧化作用更强,很多...西红柿是餐桌上常见的食材之一,其性微寒,味甘酸,有生津止渴、凉血养肝、清热解毒的力量。中医认为,红色入心,吃点红色的西红柿对心脏也有一定的好处。 西红柿富含维生素C、胡萝卜素、B族维生素,含量比苹果、梨、香蕉、葡萄高2~4倍。其矿物质的含量占到总重量的0.6%,以钙、...

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