什么是生物钟是什么意思

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当“悲秋”来袭,这个穴位有助于安心定神北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰在回答中青报·中青网记者提问时解释说:“‘悲秋’是指在秋天,人体的生物钟不适应日照时间长短的变化,导致生理节律紊乱,使人们的情绪受到影响,加之秋天景色萧瑟,黄叶飘落,带来一种凄凉、苦闷的感觉,可能会表现出兴趣下降、注意力不...

1个坏习惯,可能让你患上老年痴呆的几率翻倍!专家们解释,也可能是因为人们长期熬夜导致生物钟紊乱,对健康产生的负面影响。 在50岁之后,身体机能逐渐下降,大家也应该趁早养成预防老年痴呆的意识,让老年痴呆离你远远的。 首先,当然是保持充足的睡眠。充足的睡眠可能帮助大脑恢复动力,保护大脑功能,还可能加速大脑中的有害...

＞△＜ 古代深夜为何要打更?若无人打更后果很严重,古人智慧让人折服前言 有没有什么工作可以 既满足夜猫子 的美国生物钟,又可以满足 社恐不愿意与人社交呀? 答案是有的, 但是这个职业只存在于古代,那就是“更夫”。 何为更夫?顾名思义,打更的人。 在原始社会, 迷信的部落为了驱邪避害 ,便选择用打更来保佑自己,那个时候的打...

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