减脂可以吃的巧克力推荐

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≡(▔﹏▔)≡ 美食 篇一:吐司狂魔又来推荐了!减脂人都去囤!这个巧克力吐司也太好吃...减脂的宝宝们吃 口感还好不用担心配料表不干净 口感 口感特别好,这个别看它是全麦面包,但是它捏起来特别松软,里面的那个巧克力酱内馅是一圈一圈的,就是巧克力内馅这个酱特别特别的多 不是只有表面 可以看我拍的细节图!价格我是就是在秒杀时候买的,然后用了券下来是11块钱,买...

巧克力蓝莓燕麦蛋糕0油0糖,一口就爆浆,减脂期也可以放心吃的低卡低脂甜品。 零难度,只要搅一搅。酸酸甜甜的蓝莓搭配巧克力和燕麦, 中间还有香蕉夹心,一口要下去太满足了!饱腹感十足! 食材:燕麦片、可可粉、牛奶、蓝莓、香蕉、巧克力、鸡蛋、泡打粉。 By 爱做饭的筱雅用料牛奶 50g鸡蛋 2个燕麦 适...

o(╯□╰)o 熔岩巧克力又快到了露肉肉的季节,先做点熔岩巧克力这个热量炸弹吧,吃完就要乖乖减脂喽!By pmm0127用料安佳淡奶油 200克糖 25克黑巧克力 100克蛋黄 1个可可粉 适量做法步骤1、蛋黄、糖和淡奶油混合均匀,巧克力切碎2、混合液体加热到冒热气就可以关火加入切好的巧克力碎,一直搅到巧克...

坚果巧克力酸奶自制酸奶无糖 巧克力粉是arrix的0糖(也可以换成咖啡) 搭配坚果和自己喜欢的水果 适合减脂的我们By smile6902用料自制酸奶 一碗巧克力粉 适量开心果 一把松子 几颗核桃 一把火龙果 半个蓝莓 一把做法步骤1、我的开心果2、去皮装袋敲碎3、准备好这些食材,装一碗自制酸奶,无糖吃起...

宿舍党减脂低卡美食!常温免煮!好吃还掉秤!推荐我所使用的无糖低卡美食和免煮开袋即食好物!满满的低卡解馋、主食、蛋白质.1、八千步全麦巧克力欧包:巧克力空闭眼入!这已经是我的第二箱了!全麦的欧包这个巧克力味的太好吃了,里面满满的黑巧克力酱,加热巧克力酱就爆浆,冷吃也好吃! 一个180大卡,减脂真的可以吃!2、麦子...

每日黑巧!减脂必备好物今天我给大家推荐一个好物——每日黑巧黑巧克力!它可以说是我减脂期间必不可少的一款美味了,下面我就来说说这款宝藏巧克力吧。每日黑巧这款黑巧每片都带有独立包装,不仅携带方便、吃起来也很方便。它不仅好吃又不会太甜腻,而且它的可可脂含量高达70%。这一点让我觉得很...

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香蕉磅蛋糕松软可口!每一口都透着核桃仁和巧克力的香味! 太好吃了,无麸质磅蛋糕,没有面粉,用燕麦磨粉,减脂期也可以吃的甜品。 没有加糖,香蕉是甜的哦,如果想要甜一点可以加点代糖! 食材:麦片、鸡蛋、牛奶、核桃仁、巧克力 做法:蛋清蛋黄分离,蛋黄加入牛奶和燕麦粉搅拌均匀,蛋白打发后和蛋...

布朗尼蛋糕减脂最要计算的是糖摄入,但是爱吃甜点和减脂是可以一起实现的.By C-克里斯汀用料黄油 适量代糖 适量鸡蛋 适量黑巧克力 适量坚果 适量低筋粉 适量做法步骤1、分离蛋黄蛋清备用2、蛋黄加一点点低筋粉加融化黄油加融化黑巧克力酱打至顺滑,加入适量代糖3、这种无糖巧克力4、打好...